Тренировки, учеба, работа, сон, отдых !

Мой главный интерес - это спорт.В нем выражается весь мой внутренний мир. Спорт - это способ самовыражения. Это свобода выбора. И здоровье

Грот, Любэ, Three Days Grace, Slipknot, Avenged Sevenfold, Rise Against, Би-2, Poets Of The Fall, Bullet for My Valentine, Papa Roach, For The Taking, Sum 41, Ляпис Трубецкой, Paramore, 3 Doors Down, Sick Puppies и мн.др

Шерлок Холмс, Загадочная история Бенджамина Баттона, Господин никто, Роковое число 23, Трон : Наследие, Я - Легенда, Держи Ритм, Двадцать Одно, Де Жа Вю, Ученик чародея, Время ведьм, Любовь под прикрытием, Убрать перископ, Миссия Дарвина, Воин, Неудержимые(1-2), Джон Картер, Живая Сталь, Американский Пирог : Все части, Призрачный Гонщик(1-2), Турист, Геймер, Железный Человек(1-2), Мстители, Неоспоримый(1-3), Никогда не сдавайся, Белый слон, Особо Опасен, Шаг Вперед(1-4), Пункт Назначения, Зеленый Шершень, Пастырь, Пол: Секретный материальчик, Ниндзя, 3 Метра над уровнем неба, Начало, Битва титанов, Механик, Бой без правил, Братство Танца, Переростки, Законопослушный Гражданин, Новый Человек Паук, Легион, Другой Мир (1-4), Пастырь, Константинин, Вспомнить все, Тор, Хранитель времени, Карты деньги два ствола, Охотнии на ведьм, Новый Человек-паук, Мальчишник: Часть III, Стукач, Метро, мн.др

Записки Шерлока Холмса, Незнайка на луне:)

Сяськи-Масяськи, Mr.Freeman, Видео битва

"Спорт: развлечение до седьмого пота. "
(Марис Декобра)

"Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения."
(Анатолий Васильевич Луначарский)

"Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости "
(А.В.Луначарский).

"Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь." (Квинт Гораций Флакк)

"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь."
(Гиппократ)

"делаем до отказа,и ещё три раза"
(А.Н.Кочергин)

"Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений."
(Клавдий Гален)

"Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно."
(Лев Николаевич Толстой)

"Олимпийским страстям можно противопоставить только олимпийское спокойствие."
(Константин Кушнер)

"Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!"
(Жан-Жак Руссо)

"Плохой борец хвастается, средний – учит, а хороший – работает."
(Гарун Агацарский)

"Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой."
(Платон)

"Подвижный, быстрый человек
гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
подвержен всем изъянам."
(Авиценна)

"С гимнастикой дружи,
всегда веселым будь,
и проживешь сто лет,
а может быть, и боле.
Микстуры, порошки —
к здоровью ложный путь.
Природою лечись —
в саду и в чистом поле."
(Авиценна)

"Бокс - это наука, исследующая человека на прочность."
(Виктор Жемчужников)

"Как суконщики чистят сукно, выбивая его от пыли, так гимнастика очищает организм."
(Гиппократ )

"Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения."( Анджело Моссо)

"Кто мужество имеет ждать,
С победой тот не расстается."
(Хуан Мануэль)

"Чтобы самоотверженно тренироваться часами, каждый день, человеку необходимо забросить обычные удовольствия и отдых. У него должно быть сильное чувство самоотречения, осознания цели, которое поможет ему в преодолении соблазнов.Человек, чей разум горит желанием научиться всему на выбранном Пути, будет посвящать любую возможную минуту тренировке."
(Ояма Масутацу)

«Боль – штука временная. Она может длиться минуту, час, день или год, но, в конечном счёте, пройдёт, и что-то другое займёт её место. Но, если я сдамся, она будет длиться вечно».
(Армстронг Лэнс)

"Я пришел в спорт от желания быть сильным. Я добился этого. Потом я захотел стать первым. Добился тоже".
(Брумель Валерий Николаевич)

"Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз".
(Брюс Ли)

«Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это даёт мне маленькое преимущество».
(Майк Тайсон)

"Там, где ученик видит три движения, опытный мастер видит одно."
(Брюс Ли.)