Здоровье:
1. Пейте много воды (от 8 стаканов).
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры (не компьютерные).
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день как минимум. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь. У вас свой Путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не судите себя слишком строго.
3. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
5. Больше мечтайте во время бодрствования.
6. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
7. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
8. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть.
9. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
10. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
11. Больше улыбок и смеха.
12. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:
1. Избавьтесь от всего, что не является для вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы :)

12 отличительных признаков успешных людей.

1 . Заразитесь Успехом !
Старайтесь почаще находиться в компании успешных людей; тех, кто уже достиг чего-то в жизни, анализируйте их опыт, их взгляды, мысли, поведение, поступки .

2 . Жажда к достижению Успеха.
Желайте успеха так, как мы желаем удовлетворения своих самых насущных потребностей, так, как Вы желаете воды в пустыне. Так , как голодный человек жаждет насытиться .

3 . Постоянное самосовершенствование.
Сегодня я лучше, чем был вчера !
Постоянно учитесь, читайте, посещайте семинары, вебинары, конференции, тренинги.
Перенимайте опыт более успешных людей .

4 . Быстро принимайте решения !
Мы живём в 21 веке, вокруг всё происходит и меняется очень быстро;
сегодня успешным считается тот, кто на шаг , на один день, на один миг впереди других .
Лучше быстро принять неправильное решение, чем не принять никакого .

5 . Самодисциплина.
Решил – запланировал – поставил цель – выполнил точно и в срок .
Каждый день ставьте маленькие реальные задачи, проставляйте приоритеты – что нужно выполнить в первую очередь, что во вторую – и так далее .
Занимайтесь реальными важными делами, а не пустотой.
Каждый день – шаг вперёд !

6 . Мечтайте !
У Вас должна быть главная мечта всей Вашей жизни .
Или несколько «мечт» ))) …
Со временем Ваши мечты могут преобразоваться в цели, достигнув которые Вы и станете по -настоящему успешным человеком !

7 . Быть Человеком дела.
Меньше говорить, больше делать .
Достигать, создавать, реализовывать, воплощать, претворять, осуществлять !

8