Информация

На этой странице анализируются те данные, которые Александр сделал общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Александре Рогачёве. Возможно, когда-нибудь он расскажет про себя немного больше.

Александр Рогачёв фото со страницы ВКонтакте

Александр Рогачёв

Был онлайн 23 февраля 2025 в 20:24:15

Анализ профиля ВКонтакте (VK)

Число подписчиков: 1595

  • VK ссылка:id668329334
  • Ник:rogachev_aleksandr1
  • День рождения:29.3.1984 (40 лет)
  • Родной город:г.Калачинск Омская область
  • Личный сайт:https://t.me/Aleksandr_Rogachev1

Друзья

Статус

Фитнес-тренер с опытом более 11 лет. Нутрициолог. Опыт 3 года. Снижение веса и оздоровление организма за счет персонализированного питания.

Дата регистрации ВКонтакте

Страница VK была создана 08 августа 2021 года

3 года 6 месяцев 15 дней назад

Интересы и хобби

  • Деятельность:

    Онлайн и офлайн консультации по питанию, образу жизни, включая тренировки

  • Интересы:

    Интегративная нутрициология (питание + образ жизни) Спорт и развитие физических качеств (сила, выносливость, быстрота и тд) Вопросы похудения/наращивания мышечной массы/коррекция фигуры. Биохимия. Психология и элементы коучинга. Биологически активные добавки (БАД).

  • Любимые книги:

    Больше нравится изучать и преобретать навыки по профилю из качественных курсов. Там можно сразу применять навыки на деле и получать тем самым опыт.

  • Любимые цитаты:

    Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке (Г.Рамзи).

    Необходимо питаться, чтобы жить, а не жить, чтобы питаться (К.Кастанеда).

    «Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (М. Монтень).

    Пища это топливо для нашего тела и разума.

Опыт работы и образование

  • СибГУФК
  • Факультет физической культуры
  • Кафедра теории и методики физической культуры и спорта
  • Очно-заочное отделение
  • Выпускник (специалист)
  • БУ ОФСК "УРОЖАЙ"
  • Фитнес-тренер
  • 2014–2023
  • Консультации по питанию и образу жизни
  • Тренер по питанию и образу жизни. Нутрициолог
  • 2021–2024
  • Муниципальное Бюджетное Учереждение Районный Физкультурно-оздоровительный комплекс "Юбилейный"
  • Тренер по футболу
  • 2012–2018
  • Александр Рогачёв / Питание и физ нагрузка.
  • 911

Фотографии

    Александр охотно делится своими фотографиями. На данный момент он загрузил в сеть 144 снимка. Ниже представлены некоторые из них (но на самом деле их значительно больше).

  • Александр Рогачёв фотография #1

    Одна из последних фотографий, загруженная Александром Рогачёвым

  • А вот ещё снимки:

  • Александр Рогачёв фотография #2 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #3 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #4 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #5 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #6 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #7 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #8 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #9 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #10 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #11 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #12 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #13 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #14 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #15 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #16 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #17 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #18 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #19 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #20 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #21 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #22 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #23 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #24 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #25 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #26 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #27 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #28 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #29 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #30 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #31 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #32 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #33 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #34 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #35 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #36 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #37 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #38 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #39 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #40 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #41 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #42 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #43 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #44 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #45 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #46 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #47 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #48 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #49 (источник - https://vk.com/id668329334)
  • Александр Рогачёв фотография #50 (источник - https://vk.com/id668329334)
Удалить эту страницу