https://www.buddhism.ru/ 💎❤🙏 Лама Оле Нидал "… Но заверяю вас, что я работаю на других уровнях. Если вы искренне принимаете Прибежище и в жизни делаете лучшее, на что способны, то благословение нашей линии преемственности будет вести вас к раскрытию наилучших качеств. Но не питайте слишком много ожиданий относительно того, что должно произойти, и не создавайте слишком много концепций после произошедшего. Они лишь стеснят вас и разрушат магию любого открытия, озарения «Ага!»."

Прекрати любое движение: сиди естественно и непринужденно.
Не разговаривай: пусть звук будет пуст как эхо.
Не думай ни о чем: смотри на опыт вне мышления.
(Tilopas’s Ganges Mahamudra 9ый параграф)

Отпусти то что уже случилось.
Отпусти то что может придти.
Отпусти то что происходит сейчас.
Не пытайся оценивать что-то.
Не пытайся сделать так чтобы что-то произошло.
Расслабся, прямо сейчас, и покойся.
(Тилопа)

Не выдумывай.
Ничего не выдумывай, покойся естественно.
Создавая концепции, вредишь самому себе.
Не отвлекайся.
Ни на что не отвлекайся, развивай внимательность.
Если ум блуждает, всё благо уносится с ветром.
(Миларепа)

Счастье нельзя найти Великим усилием воли,
Но оно всегда присутствует – в непринужденной открытости.
Не старайся натужно – Здесь нечего создавать, нечего разрушать.
Все, что ежеминутно возникает в этом уме, – Совершенно не важно,
Совсем не реально.

Зачем же цепляться за это, удерживать, Судить о вещах и о себе?
Лучше – пускай все представление разыгрывается само,
Пусть волны явлений вздымаются и опадают –
Ничего не меняй, ни на что не воздействуй,
Смотри, как все растворяется и появляется, снова и снова –
Бесконечное время.

Только наши поиски счастья не дают нам его увидеть.
Счастье – как яркая радуга,
Сколько за ней ни тянись – никогда не поймаешь.
Напрасно собака ловит собственный хвост.
Покой и радость – не предметы, которые ждут тебя где-то, –
Они всегда с тобою, в каждый миг, прямо сейчас.
Не верь в реальность хорошего и плохого.
Все переживания – словно капризы погоды,
Словно радуги в небе.
Пытаясь ловить неуловимое, ты напрасно себя изнуряешь.
Отпусти, ослабь эту хватку!

И найдешь пространство без края –
Вот оно,
Открытое, безмятежное и манящее.
Так используй этот простор, эту свободу и легкость.
Ничего уже не ищи.
Не уходи в дремучие джунгли в поисках слона –
Великий пробужденный слон спокойно стоит у тебя дома.
Нечего создавать, нечего разрушать.
Нечего брать силой.
Нечего хотеть.
Удивительно! Все происходит само по себе.

(Спонтанная ваджрная песня Гендюна Ринпоче.)