На этой странице анализируются те данные, которые Анастасия сделала общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Анастасии Виноград. Возможно, когда-нибудь она расскажет про себя немного больше.

Разоблачаю мифы о ПП и «полезной» еде. Владелец магазина PRO Спортивное питание (Подольск) @podolsksportpit . Учу худеть не на силе воли, а на биохимии. Биохакинг | Нутрициология | Тренировки без насилия. Строю тела, которые дорого выглядят. . . ⚠️ ЮРИДИЧЕСКИЙ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ (DISCLAIMER): Не является медицинской деятельностью: Автор блога не является врачом. Вся информация, размещенная на данной странице (включая посты, статьи, видео, ответы в комментариях и личных сообщениях), носит исключительно информационно-образовательный и ознакомительный характер. Она основана на личном опыте, открытых научных источниках и данных исследований, но не может быть использована для постановки диагноза или назначения лечения. Консультация со специалистом: Материалы блога не заменяют профессиональную медицинскую консультацию. Перед внесением любых изменений в рацион, началом приема витаминов, БАДов или стартом тренировок, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом для исключения противопоказаний. Статус продукции: Любые упоминаемые в блоге продукты (спортивное питание, витамины, добавки, БАДы) НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ. Они относятся к категории биологически активных добавок к пище или специализированному питанию. Ответственность: Автор не несет ответственности за любой прямой или косвенный ущерб, возникший в результате использования информации с данной страницы, а также за последствия самолечения. Вы принимаете любые решения относительно своего здоровья на свой страх и риск. Возрастное ограничение: 18+ . Похудение | Спортпит | Витамины |Женское здоровье | Мужское здоровье | Спортивное питание | Подольск
Всё, что связано с железом и силой (силовые тренировки, кроссфит) | Моя страсть — фитнес-блоггинг и создание полезного контента | Тонкости спортивного питания и добавок | Личное развитие и прокачка предпринимательских навыков | Активная жизнь вне зала: походы и открытия.
Музыка для максимальной мотивации в зале | Эпический рок и саундтреки к блокбастерам (когда нужно поднять 200 кг) | Энергичный поп и танцевальная электроника для кардио | Классический джаз для работы и отдыха.
«Движение вверх» «Легенда №17» «В погоне за счастьем» «Время первых» «Чемпион мира» (Всё, что о силе духа, упорстве и победе!)
Литература о психологии успеха и силе воли. Нон-фикшн о нутрициологии и развитии собственного дела. Также — книги о воспитании и развитии детей, которые помогают сочетать активную карьеру и счастливую семейную жизнь!
Шоу о бизнесе и предпринимательстве Проекты о здоровом образе жизни и трансформации Кулинарные поединки (за стремление к идеальному результату).
«Твоё тело может вынести всё. Это твой разум ты должен убедить.»
«Прогресс, а не совершенство. Двигайся вперёд, даже если очень медленно.»
«Чемпион определяется не победами, а тем, как он восстанавливается после поражения.»
«Дисциплина — это мост между целями и их достижением.»
«Сила не приходит от победы. Ваша борьба развивает ваши силы.»
«Вы то, что вы делаете сегодня, а не то, что собираетесь сделать завтра.»
«Если ты не идёшь до конца, то зачем вообще начинал?»
«Создай ту жизнь, от которой не захочется брать отпуск.»