Привет! А ты знала? М@стурбация — ключ к познанию себя!💫

М@стурбация — это не только про удовольствие, но и проShow more исследование себя. Знаешь ли ты, что благодаря м@стурбации можно повысить чувствительность тела и даже улучшить интимную жизнь с партнёром? Исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются м@стурбацией, лучше понимают свои предпочтения и могут легче объяснить партнёру, что им нравится. Это уменьшает недопонимания и способствует более близкой связи.

Ты можешь попробовать так называемую «осознанную м@стурбацию», где ты сосредотачиваешься на каждом ощущении, не спеша и не торопясь. Используй тёплое масло или лубрикант, включи расслабляющую музыку и постарайся почувствовать всё, что происходит с твоим телом. Исследуй, какие прикосновения дарят тебе наибольшее наслаждение, и, возможно, ты откроешь для себя новые способы получения удовольствия.

Если всё ещё чувствуешь стыд или испытываешь неловкость, не бойся обратиться за помощью. Напиши мне в Telegram — и я помогу тебе избавиться от ненужных рамок и научиться принимать себя такой, какая ты есть. Помни, что твоя сексу@льность — это часть тебя, и она заслуживает внимания и любви. https://t.me/marina_sexologist

#сексология #сексолог #секс #калининград #психолог #психология
1 person reacted
45 views
Привет!🍌

Почему важно пересмотреть отношение к девственности?Show more

Девственность — понятие, овеянное мифами. Интересно, что у многих народов, например, в культуре некоторых племён Африки, не существует понятия девственности в том виде, как это принято в западных культурах. Это просто часть естественного перехода во взрослую жизнь, без всякого стыда или потерь. А для нас, к сожалению, это часто ассоциируется с «потерей» чего-то важного.

Давай посмотрим на это с другой стороны. Первый сексуальный опыт — это уникальная возможность узнать о себе, о своём теле, о том, что тебе нравится. Подумай, как бы изменилась твоя жизнь, если бы ты воспринимала секс как возможность почувствовать себя более свободной и открытой, а не как что-то постыдное? Попробуй пересмотреть свои взгляды: подумай, какие убеждения о сексу@льности пришли к тебе из детства, от родителей или общества, и насколько они помогают тебе сейчас чувствовать себя счастливой?

Если ты чувствуешь, что старые установки мешают тебе по-настоящему наслаждаться жизнью, напиши мне в Telegram. Вместе мы найдём новые способы восприятия твоей сексуальности, чтобы ты смогла почувствовать себя более свободной и уверенной в себе. https://t.me/marina_sexologist

#калининград #сексолог #сексология #работастелом #психология #психолог #духдушатело
Kaliningrad
Location
0 people reacted
45 views
Привет! Сегодня о важном!🫶🏻

Орг@зм — это не просто удовольствие, а показатель здоровья.Show more

Орг@зм — это мощный физиологический процесс, который улучшает кровообращение, активирует выработку эндорфинов и способствует снятию стресса. Но когда орг@зма нет, это не просто пропущенный приятный момент — это сигнал от твоего тела, что что-то блокирует поток энергии и удовольствия.

Ты можешь начать исследовать своё тело, уделяя внимание разным зонам и их реакциям. Например, попробуй поэкспериментировать с дыханием во время интимных моментов: глубокое дыхание способствует расслаблению и помогает усилить ощущение. Обрати внимание на своё внутреннее состояние и постарайся не оценивать свои ощущения, а просто проживать их. Можешь даже попробовать вести «дневник удовольствия», чтобы понимать, что именно тебе нравится и что не даёт полностью расслабиться.

И если тебе всё ещё трудно достичь орг@зма, это нормально!
Помни, что каждая женщина уникальна, и твоё тело заслуживает внимания и понимания.
Напиши мне в Telegram — я помогу тебе разобраться, что именно мешает твоему телу испытать всю гамму наслаждений. Давай вместе откроем для тебя мир удовольствия и новых ощущений. https://t.me/marina_sexologist

#сексолог #сексология #сексологияонлайн #сексологонлайн #калининград #психолог #психология #работастелом #танцы #будьсобой #будьчестенссобой
Kaliningrad
Location
1 person reacted
44 views
Привет! 🤗Женский орг@зм - мифы и реальность: что вы не знали о своем теле?
Show more
Давайте начнем с честности. Женский орг@зм - это одна из самых загадочных и неправильно понимаемых тем в мире с*кса. Мы живем в эпоху, когда информация доступна на каждом шагу, но именно в этой теме почему-то до сих пор много мифов и заблуждений. Давайте разберёмся, что из того, что мы слышали, правда, а что - просто выдумка.
Миф 1: Все женщины испытывают орг@зм одинаково.
Этот миф - одна из самых больших ловушек. Правда в том, что орг@зм
ощущение. Исследования, такие как работа доктора Шерил Кингсберг, показывают, что более 50% женщин испытывают орг@зм через клиторальную стимуляцию, а не вагинальную. Это говорит о том, что путь к орг@зму у каждой женшины может быть соведшенно разным! Продолжение в моём ТГ…https://t.me/marina_sexologist🤗

#сексолог #сексологонлайн #психолог #психологиядуши #психолог #работастелом #любовь
Kaliningrad
Location
1 person reacted
51 views
Привет!🤗 Эмоции про первую консультацию

Ааааааа!💃🏼 Сегодня я провела свою первую консультацию какShow more с*кс-коуч, и это было невероятно!
Честно признаюсь, я очень переживала. Знаете, этот страх, что вдруг не смогу помочь, что мои знания окажутся недостаточными… Но стоило начать, как все сомнения испарились! Когда я увидела, как моя клиентка открывается, доверяет мне, и как мы вместе находим ответы на её вопросы — я почувствовала себя на своём месте.

Я поняла, что могу дать даже больше, чем планировала! Мы обсудили не только её основную проблему, но и затронули темы, о которых она раньше даже не задумывалась. Было удивительно видеть, как всего за одну встречу человек может почувствовать облегчение и увидеть свет в конце тоннеля.

Эта консультация ещё раз убедила меня в том, что я выбрала правильный путь. Я хочу и дальше помогать людям находить гармонию в интимной жизни, возвращать уверенность и радость. Так что если вы чувствуете, что вам нужна поддержка — я здесь, чтобы помочь! 💜

#сексолог #сексологонлайн #калининград #психология #психолог #работастелом #психологиядуши
Kaliningrad
Location
3 people reacted
100 views