32 posts

Новая неделя - новый конкурс!

Разыгрываем набор для настоящих спортсменов - тех, кому неShow more страшна никакая погода, тех, кому в радость движение и развитие тела, тех, кто точно знает, чего хочет добиться!

Что внутри:

- полное обмундирование для осенних активностей: анорак, футболка, рюкзак и шапка;
- блокнот с ручкой для записи своих спортивных достижений;
абонемент в самый классный зал партнёра феста - Spirit.Fitness!

Как получить? Всё просто: репост и подписка на мероприятие. 👾

Результаты будут объявлены в следующий понедельник, 21 числа, в комментариях к посту! Получить приз можно будет в Москве на нашем фесте, или с отправкой за твой счёт ✨
0 people reacted
13 views
Боль в нижней части спины🔽

Очень важно двигаться медленно. Не надо делать упражнения и темShow more более растяжки через боль! Боль — это сигнал тела о том, что что-то идет не так! Если игнорировать боль во время упражнений, то вместо пользы можно нанести спине еще больший вред.

Добавляйте эти упражнения в свои тренировки и боль в спине начнет уходить.

Мне очень нравится вариант 2 и 3. А вам как кажется — что больше подойдет вашей спине?
0 people reacted
49 views
⚡ Стали известны проходные баллы на заключительный этап ВсОШ по математике
Show more
9 класс — 51 балл
10 класс — 50 баллов
11 класс — 51 балл

📎 В прикрепленных файлах вы можете ознакомиться с приказом Министерства просвещения РФ.
0 people reacted
37 views
Ваш выбор определит лучших 🏆

Принимайте участие в онлайн-голосовании национальнойShow more авиационной премии «Крылья России». Отдайте голос за любимого авиаперевозчика и аэропорт в номинациях:
✨«Российская авиакомпания года — лидер пассажирских симпатий»
✨«Лучшая программа лояльности авиакомпаний по выбору пассажиров»
✨«Российский аэропорт года — лидер пассажирских симпатий».

🔗Поддержать своих фаворитов можно до 18 марта на сайте.

Каждый ваш голос вернётся нашим пассажирам сердечной теплотой 💙 Потому что любим вас и небо ✈

⭐СДЕЛАТЬ СВОЙ ВЫБОР https://vote.wingsofrussiaawards.ru/ ⭐
0 people reacted
33 views
Теарт " Буфф" с прищуром, с него началось мое знакомство со Штокбантом.

Удивительное дело - человек очевидного возраста моего дедушки, аShow more его книгу " Интервью с самим собой" я прочитала так, как будто она написана моим ровесником. Все в ней изложено современным, живым языком, без лишнего пафоса и напыщенности.

Если уже быть до конца честной, мне реально понравилось: вроде бы и частично биографическое произведение, но так тонко вплетены и юмор, и лирические отклонения, да и самые простые вещи описала легко и интересно.

Откровенно зацепила " Питерская колбаса". На эмоциях недавней поездки в СПБ, зашла на ура!

Также весьма жизненно описано про обиды, в чем- то легко, а в тоже время про соломинку/ бревно в глазу. Эта тема актуальна для меня, наверное, в прошлых измерениях была как то связана с транспортировкой воды?!.

Книга в многом поменяла мое отношение к театру и театральному искусству. Так интересно замечено, про чувственное искусство, а меня всегда удивлял выбор и механика театральных постановок, комедия, трагедия, почему так узко? А как все просто- театр должен максимально ярко пробудить эмоции зрителя, порадовать либо направить к грусти, но не оставить равнодушным. Совсем по другому оценила многие свои визиты и даже в чем то разобралась в большем.

Это из серии: " А душа… Душа не стареет. Какой-то мерзкий и неисправимый конфликт между душой и телом. Зачем так?".

Часто про это думаю, но не так легко, как Исаак Романович.

Удивительный человек и прекрасная книга.
Театр «Буфф» им. И. Р. Штокбанта
3 people reacted
84 views