Какой объём талии считается правильным и пропорциональным для женщины? Молодые женщины с нормальным телосложением должны вычесть из своего роста 100см. Полученное число и будет соответствоватьShow more нормальному объёму талии.
Например, если ваш рост – 170 см, то нормальной для вас будет талия 70см, хотя она может быть чуть тоньше или шире – это зависит от типа сложения. У женщин, имеющих более широкие кости, талия соответственно будет шире, и это правильно. Поэтому не следует стремиться во что бы то ни стало добиться осиной талии, и мучить себя диетами, если ваш тип сложения предполагает совсем другие параметры.
Ещё один тест на правильные пропорции: если объём бёдер и груди примерно одинаковый, то объём талии должен быть примерно 70% от объёма бёдер. Именно такие пропорции всегда смотрятся красиво и гармонично, даже если женщина не попадает в категорию стандартов красоты.
Хотя кто их придумал, эти стандарты? Ведь нигде в законах природы не написано, что гармоничными пропорциями следует считать только размеры 90 – 60 – 90. На объём талии также влияет количество определённых половых гормонов в организме женщины: чем больше женских половых гормонов эстрогенов, тем более тонкой и стройной будет талия.

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС

Смесь 1 ч.л. 6% перекиси водорода с 1 ч.л. жидкого мыла и 5 каплямиShow more нашатырного спирта.
Эмульсию нанести на волосистую часть кожи на 10-15 минут.
Смыть настойкой ромашки.
Процедуру делать 1 раз в неделю вечером.
Волосы посветлеют, истончатся и станут медленно расти.

ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ДЕВУШКА

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

7 вещей женского гардероба, отталкивающих мужчин:

Стиль, конечно, вещь индивидуальная, и для многих она может казатьсяShow more вычурной и остаться непонятой. О вкусах, как говорится, не спорят, но ведь каждая девушка хочет выглядеть привлекательно, обращая на себя внимание мужчин. Именно поэтому стоит узнать из проведенного соцопроса, какие вещи женского гардероба большинство мужчин просто терпеть не может. Тогда вы будете знать, чего ожидать, одевая ту или иную деталь своего гардероба.

1. Самая ужасная и несексуальная деталь женского гардероба это, конечно же, широкие штаны. Особенно не нравятся мужчинам штаны-бананы. Они скрывают красоту женских ножек, а саму женщину делают мужеподобной.

2. Не меньше раздражают мужчин и женские комбинезоны, ассоциирующиеся у мужчин совсем не с модными трендами, а скорее со спецодеждой, примитивной и дешевой, в которой девушка выглядит как соседский слесарь.

3. Угги, да и любые другие дутые сапоги или полусапоги - одни из самых несексуальных аксессуаров женской обуви. Пускай они трижды удобные и практичные, в них нет ни капли сексуальности и ничего что ассоциировалось бы с утонченностью женских ножек на шпильках. Для мужчины девушка, даже в брендовых уггах, словно в валенках.

4. Резиновая женская обувь, ставшая модной в последние годы, выглядит, по мнению мужчин, отталкивающе, как резиновые сапоги или сандалии. Такая обувь непритягательна, и в ней женщина вряд ли понравится мужчине.

5. Лосины и колготки в сеточку. Часто многие мужчины не видят разницы между лосинами, леггинсами и обычными колготками, считая женщин в лосинах вульгарными дамочками.

6. Одежду свободного покроя мужчины на девушке считают признаком несексуальности. Платья, в которых девушки выглядят беременными, скрывающие фигуру и выглядящие как балахон.

7. Футболки с глупыми надписями. Провокационные надписи типа «Я - принцесса» или «Загляни сюда» очень раздражают мужчин. Девушек в таких несерьезных майках мужчины воспринимают как глупых несмышленых девчушек, фривольных и бестолковых. Мужчины предпочитают девушек в белой, обтягивающей маечке, выглядящей стильно и привлекательно.

Не бывает в жизни завтра, завтра будет то же, что и сегодня. Не смог сегодня, не смогу и завтра. Выдержал сейчас - выдержу и завтра.