75 posts

***
Закрой глаза, войдя в тишину, Усыпи дыханием ум возбуждённый
Посмотри ты в себя, в свою глубину
И увидь любовь заточенную.

Посмотри же, как рвётся наружу она,
Что готова расплавить оковы Только ей не хватает немножко огня
Твоей смелости духа, немного

Я прошу тебя, милый, страх свой уйми,
Ослепляя себя светом Бога, Распахни эту клетку и выпусти в мир
Всю любовь безграничную смело!

Пусть она поведёт тебя в мир доброты
Созидания и единенья
С остальными сердцами- горящих в любви и дарящий себя неустанно.

26.02.2022

© Инесса Смирнова
3 people reacted
40 views
С возвращением меня в ВК, друзья!
Для меня самой это было сюрпризом, когда я внезапно решила, что мне уже интересно вернуться сюда, после 4 лет отсутствия.
Я испытала энтузиазм, которого у меня давненько уже не было по отношению к соцсетям. А всё потому, что я поняла, что могу делиться больше тем, что меня вдохновляет и волнует, неся таким образом больше пользы, делясь своими изысканиями и профессиональными фишками. Мне просто стало тесно в своём аккаунте в Instagram, который является пространством моего личного и профессионального самовыражения и захотелось большей отдачи с моей стороны и большего взаимодействия.
4 года моего отсутствия здесь были периодом моей личной и профессиональный трансформации, роста, в течение которых я обрела новую для себя профессию куча-энергопрактика, наработала достаточно опыта, чтобы создать свой очень эффективный метод работы в лайф коучинге, о котором расскажу в следующих постах, где вас познакомлю с собой и своей деятельностью.
Если вам интересно, то ставьте лайк, а чтобы увидеть мои посты в Instagram - переходите по ссылке в шапке моего профиля или напишите @mirnovis. Читайте, смотрите и подписывайтесь. Там, в видеоформате, можете поближе познакомиться со мной.
С любовью, IS💖
3 people reacted
23 views
1 person reacted
19 views
Теория тридцати минут.

Попробуйте делать одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложнять. Этот метод кажется слишком очевидным, не так ли? Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.

Ничто не может заменить настойчивости: ни талант — нет ничего более обычного, чем талантливые неудачники, ни гениальность — гений-неудачник уже вошёл в поговорку, ни образование — мир полон образованными изгоями. Всемогущи лишь упорство и настойчивость. Девиз «поднажми / не сдавайся» решал и всегда будет решать проблемы человечества.

Джон Кулидж

Если вы спросите меня, какая самая большая причина всех неудач, я отвечу – отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов.

Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в суперфутболиста за несколько тренировок.

Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать пока мир самShow more упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им взаимностью.

Поэтому возьмите на вооружение мой простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется теория получаса. Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график.

Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!

Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?

Как использовать теорию получаса для достижения успеха

Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, приобретайте новые специальности, получайте недостающий опыт. Через полгода вы начнете разбираться в выбранном направлении, через год или два - станете специалистом.

Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.

После некоторого времени следования «теории получаса», например, через полгода, оглянитесь назад и вспомните с чего вы начинали. Вы будете поражены насколько продвинулись на своем пути за эти несчастные 30 минут в день.

Не ешьте себя, если вы отклонились от своего графика и пропустили несколько дней. Просто вернитесь обратно и продолжайте с того места, где вы остановились. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди.

Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.
1 person reacted
30 views