44 posts

❤🍿❣Быстрый РОЗЫГРЫШ❤🍿❣

В честь дня всех влюбленных , мы решили подарить вам 2 билета в кино🎬Show more
(фильм и время на выбор)

❗Условия участия ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ:
✔сделать РЕПОСТ к себе на стену;
✔сохранить запись на своей стене (не ниже 3) до конца розыгрыша.
✔поставить ❤ (нравится) этой и двум предыдущим записям

Призы выдаются в Яранске 🚕

Победителя определим 14 февраля 🥰

Всем удачи☘✨
________________________________________

В нашем магазине Вы сможете:
•подобрать себе образ на любое мероприятие по приемлемым ценам
•приобрести подарочный сертификат на любую сумму
•так же у нас действует накопительная бонусная система (за каждую покупку начисляем бонусы, 1 бонус=1рубль)

Ждём Вас по адресу Яранск
Кирова 26 «Бум Рум» одежда ❤🔥
0 people reacted
103 views
Вот и конец 2024 года.

Всех с наступающим Новым годом!Show more

Хочу немного рассказать о своих достижениях в уходящем году.
Я ездила в Москву на мастер-класс по фитнесу, чуть позже - в Киров. Окончила 3 курс с отличием (на «5»), перешла на 4-й и продолжаю учиться на «отлично». Переписала машину на себя у папки; прошла курсы макияжа.
Купила себе новенький iPhone, благодаря помощи парня, а он подарил мне Apple Watch к годовщине. Постепенно увеличиваю свою аудиторию - это меня очень радует. Купила курсовые программы и стала лучше понимать, как развиваться.

Год был непростым. Желаю себе удачного 2025 года!
65 people reacted
1.2K views
Сахарный диабет 1 типа: как предотвратить осложнения и сохранить здоровье❗
✅Сахарный диабет 1 типа – это хроническое заболевание, приShow more котором поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Заболевание чаще всего развивается в детстве или юности, но может возникнуть и в более зрелом возрасте.
🔅Основные причины и симптомы:
*генетическая предрасположенность: наличие диабета в семье увеличивает риск заболевания;
*Аутоиммунные процессы: когда иммунная система организма ошибочно атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.
⚠Основные симптомы СД 1 типа: резкое похудение, сильная жажда, частое мочеиспускание, усталость, плохо заживающие раны.
Как улучшить качество жизни при диабете и избежать множества осложнений❓
Вот ключевые меры профилактики:
1.Регулярный контроль уровня сахара в крови поможет вам избежать гипогликемии и гипергликемии.
2.Правильное питание: сбалансированная диета, состоящая из углеводов с низким гликемическим индексом, поможет держать уровень сахара под контролем. Консультации с диетологом помогут выработать индивидуальный план питания.
3.Физическая активность: регулярные физические упражнения помогают улучшить чувствительность организма к инсулину и поддерживать нормальный уровень сахара.
4.Контроль за весом: избыточный вес может усугубить течение болезни, поэтому поддержание здорового веса – важный аспект профилактики осложнений.
5. Следить за состоянием сосудов: вовремя проходить диагностические обследования в медицинских учреждениях для выявления осложнений на ранней стадии. Диабет 1 типа может вызвать осложнения со стороны сосудов, такие как, диабетическая ретинопатия (поражение глаз) и диабетическая нефропатия (поражение почек).
6.Отказ от курения: курение значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений связанных с диабетом.
7.Контроль за артериальным давлением: повышенное давление может ускорить развитие осложнений, поэтому необходимо следить за его уровнем и использовать препараты для его нормализации.
Важно помнить:
Сахарный диабет 1 типа – это не приговор! Современные методы лечения и профилактики позволяют жить пациентам полноценной и активной жизнью. Главное – своевременное выявление заболевания и следование рекомендациям специалистов.
Регулярные визиты к эндокринологу, соблюдение здорового образа жизни и самоконтроль помогают избежать серьезных последствий и сохранить качество жизни.
Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня, и будьте внимательны к своему организму!
18 people reacted
616 views
Артикул: 49882608

✨ Гидрогелевые патчи: секрет корейской красоты, который изменитShow more ваш взгляд! 🌟

Знакомо ли вам это ощущение, когда утром в зеркале вы видите уставшие глаза, темные круги и отеки? Или, может быть, вы замечаете мелкие морщинки, которые становятся все более заметными? 😓

Постоянный стресс, недосып, усталость и экология – все это оставляет следы на вашей коже, делая взгляд тусклым, а кожу – менее упругой. Обычные кремы не всегда справляются, а тонны макияжа не решают проблему, только маскируют её. В результате – утро снова начинается с беспокойства о том, как скрыть все несовершенства.

Но выход есть! Представляем вам гидрогелевые патчи – революционную уходовую косметику из Кореи, которая работает сразу, как только вы наносите ее на кожу! 🧖‍♀

В каждой баночке – 60 патчей, пропитанных активной сывороткой с мощными ингредиентами: от золота и черного жемчуга до экстракта пчелиного маточного молочка и пептида змеиного яда. Они созданы, чтобы справиться с отеками, осветлить темные круги, разгладить морщинки и сделать кожу вокруг глаз молодой и сияющей. ✨

Патчи не только дарят моментальный лифтинг-эффект и убирают следы усталости, но и обеспечивают глубокое увлажнение благодаря коллагену и гиалуроновой кислоте. Идеальны для любого типа кожи – нормальной, сухой, комбинированной или даже чувствительной. 👌

Патчи подходят для ежедневного комплексного ухода и станут вашим незаменимым помощником как утром перед работой, так и вечером перед важным событием или вечеринкой. Они легко заменят крем для зоны вокруг глаз и дополнят другие уходовые средства.

Подарите себе свежий взгляд и гладкую кожу – как после профессионального ухода в салоне!
💫 Попробуйте гидрогелевые патчи уже сегодня и ощутите корейский секрет красоты на себе!
9 people reacted
640 views
108 people reacted
1.3K views