Большой предзаказ с 20% скидкой до пятницы 01.11.19
Налетай! 😎
1 person reacted
854 views
3 самых недооцененных добавки в похудении.

Все пытаются сосредоточиться на том чтобы скушать белка, неShow more перебрать по углеводам и отпахать в зале.

Но никто почему то не думает о том что происходит на уровне клетки.

А там происходят сотни и тысячи мелких процессов которые помогают нашему телу сжигать жир.

Три добавки (листай карусель)
Это Хром, Селен и Магний.
Очень сильно могут повлиять на ваше здоровье и на сжигание жира.

За счёт магния вы будете хорошо и крепко спать, у вас будет меньше кортизол и это даст вам возможность легко переносить диету и не срываться.

Хром даст вам ровный сахар в крови, что даст постоянную энергию и отсутствие тяги к сладкому, и щитовидка скажет спасибо.

Селен поможет справиться со стрессом, уменьшит количество оксидативного стресса (которого дохера на диете) и поможет конвертировать мало Активный т4 (тироксин) в активный сжигающий нахер все жиры т3 трийодтиронин.

У кого проблемы со сном и и тягой к сладкому ставьте плюс в комменты 😀
0 people reacted
280 views
Подарочные сертификаты всегда в наличии
✅500р
✅1000рShow more
✅1500р
✅3000р
✅5000р

Подари своим близким здоровье и хорошее самочувствие ☺
0 people reacted
206 views
Omega-3 от Light Supps🔥
.
👉🏻Улучшение проницаемости клеток и жирового обмена;Show more
👉🏻Препятствует образованию жировых отложений;
👉🏻Помогает сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым, способствуя похудению;
👉🏻Регулирует уровень холестерина в крови;
👉🏻Снижает вязкость крови;
👉🏻Способствует укреплению здоровья сердца и сосудов;
👉🏻Позволяет нормализовать кровяное давление;
👉🏻Оказывает положительное влияние на гормональный фон;
👉🏻Подавляет выделение гормонов стресса в организме;
👉🏻Способствует наиболее эффективной работе головного мозга;
👉🏻Участвует в выработке простагландинов – веществ, обладающих особыми противовоспалительными свойствами (помогают избавиться от отёков и болей).

Замечали положительное действие омеги на себе? Поставьте плюсик в комменты если да посмотрим сколько нас омегаЕДОВ😀
0 people reacted
173 views
Почему мы жрём вечером?

Наш организм так устроен что вечером и ночью еда нам кажется гораздоShow more вкуснее, это факт 😎

Всему виной Мелатонин, который Повышает чувствительность к дофамину(гормону удовольствия).

Это приводит к тому что вечером мы часто едим БОЛЬШЕ чем требуется нашему организму, и едим БОЛЕЕ вредную еду, которая как правило вкуснее 😀

Чтобы избежать вечернего переедания необходимо
✅Плотно позавтракать белком и жирами
✅Пообедать не стандартно в 12-13 часов, а позже, например в 17.

При этом обед должен включать в себя полноценный белок (мясо или рыбу) достаточное количество жиров и клетчатки.

Таким образом вечером мы будем сытые и с меньшей вероятностью сожрём лишнего, даже если будет ужин😉

Любите пожрать на ночь? Какие любимое блюдо у вас вечером? Напишите в комменты 😊
0 people reacted
148 views