ПРАПОРЩИКЗакончить задание за минимальное время!
Show more
Модальность: ТА + Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 4 раунда.
#Комплексы_КФ
Приседания с выпрыгиванием - 10 раз
Выпады с блином 20\15 кг над головой - 20 раз
Толчок двух гирь 24\16 кг по длинному циклу - 30 раз
