53 posts

Однажды ты встречаешь особенного человека и понимаешь, что хочешь с ним быть. Всегда. Тебе хочется делать с ним абсолютно всё. Ходить по магазинам и покупать фрукты, готовить вместе обед, ехать куда-нибудь в машинеShow more и слушать музыку. Тебе хочется держать этого замечательного человека за руку и никуда не отпускать. Тебе просто отчаянно надо говорить с ним обо всём на свете или подолгу молчать, положив ему голову на плечо, когда вы вместе смотрите на звёзды. Мечтать, строить планы на будущее, загадывать желания и исполнять их. Тебе хочется совместных праздников, поездок на природу и к друзьям. Всего того незначительного, что составляет нашу жизнь и что мы обычно совсем не ценим в одиночестве. А с ним всё это имеет огромную важность. Тебе хочется не только жаркого секса с ним и ярких выходных, но и простых серых будней. Хочется о нем заботиться, повязывать тёплый шарф, чтобы не простудился и следить, чтобы хорошо поел. Наверное, это и есть любовь ребята...

Алина Ермолаева

Источник: https://vk.cc/a7pKyh

#любовь #отношения #человек #телеска #психотерапия

Не забудьте подписаться - Больше ценной информации о душе и теле!
1 person reacted
60 views
1 person reacted
120 views
В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жuзнь! Вот, что необходuмо делать!
Show more

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!

Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?
Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий.
Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:
— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)
— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)
— Изжога

У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:
1. Не паникуйте. Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.
2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем. Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.
3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание помогает принести кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Это давление на сердце полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте этой информацией, так как от сердечного приступа не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.
0 people reacted
49 views
4 people reacted
96 views
Топ 5 книг по саморазвитию 💥

Делюсь с вами своими последними находками. Все из них очень рекомендую к прочтению 👇🏻
2 people reacted
78 views