5 СПОСОБОВ УПРАВЛЯТЬ СОБСТВЕННЫМ ПОДСОЗНАНИЕМ

Подсознание играет важную роль в формировании нашего поведения,Show more характера и всей жизни в целом. Его можно сравнить с огромным банком памяти, в котором хранятся наши воспоминания, убеждения, жизненный опыт. Эта информация всегда оказывает влияние на поведение человека, формирует его точку зрения. К примеру, вы боитесь публичных выступлений и никак не можете справиться с этой фобией? Возможно, подсознательно вы ощущаете себя непривлекательным и боитесь разочаровать публику своим внешним видом. Подсознание заставило поверить, что вы находитесь в опасности, хотя это не так.
Каждый может стать счастливее, успешнее, богаче, если научится управлять своим подсознанием. И вот несколько инструментов, которые вам в этом помогут:

1. САМОГИПНОЗ
Эта техника помогает сознательному услышать голос подсознания. Подвергаясь воздействию гипноза, голос внутреннего Я становится громче и отчётливее.

2. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Широко используется спортсменами. Они представляют себя победителями перед началом соревнований, чем многократно повышают свои шансы на выигрыш. Если вы хотите похудеть, необходимо представлять себя стройным подтянутым в настоящем времени. Как можно чаще видеть себя в этом образе в различных ситуациях: как вы подбираете новый гардероб, какой успех имеете у представителей противоположного пола, как любите фотографироваться. Подсознание принимает эту установку и подталкивает на действия, которые способствуют воплощению образа в реальность.

3. МЕДИТАЦИЯ
Эта древняя дисциплина служит для тренировки ума. С её помощью можно успокоить себя, упорядочить мысли, осознать свои истинные желания. Когда человек находится в мире и гармонии с самим собой, он не растрачивает энергию попусту и способен в больше мере прислушиваться к подсознанию.

4. ПРАВИЛЬНЫЕ УТВЕРДИТЕЛЬНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ
Многим известно, что частица «не» подсознанием не воспринимается. Вместо фразы «Я не хочу быть одиноким» гораздо эффективнее говорить «Я нашёл свою половину». Сюда же относятся слова неуверенности: может быть, если, или, могу. Есть огромная разница между «Я могу сделать это» и «Я сделаю это!». Кроме того, о своих желаниях необходимо говорить так, будто они уже осуществились. Нелишним будет добавить какие-то подробности. Вы мечтаете о собственном жильё? Задействуйте фантазию и помогите себе! Как можно чаще говорите: «Уже прошёл целый год с момента переезда в наш новый дом!» или «Любимая, как думаешь, нам в спальню подбирать обои или мы украсим стены живописью?».

5. ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К ИНТУИЦИИ
Интуиция – это голос подсознания, которое поможет найти решение наших проблем. К примеру, пословица «Утро вечера мудренее» не зря так популярна в народе. За ночь у подсознания есть шанс достучаться к нам через интуицию, сон.

Для успешного использования этих методов необходима подготовка. Они требуют чистого ума и расслабленного тела. Но если вы не сдадитесь и будете практиковаться, результат не заставит себя ждать!
#Статьи@horoscope365
6 people reacted
724 views
с новым
😃 Картинки и открытки ♥ vk.com/fotomagic_su ♥
1 person reacted
1 person reacted
с наступающим новым годом
😉 Вам открытка —-> ❤ http://vk.com/app693943 ❤
1 person reacted
😉 Открытки и поздравления! 😉

Новая открытка для Вас

смотреть здесь ==> http://vk.com/app1803950 ❤
1 person reacted