55 posts

✅Есть ли в твоем рационе авокадо? 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑

5 причин включить в меню этот плод здоровья и красоты: Show more

1. 💚Авокадо содержит больше калия, чем бананы. Поэтому помогает поддерживать прочность мышц, нормализует работу нервной, сердечно-сосудистой систем и клеточный метаболизм.
2. 💚Авокадо идеально для поддержания стройной фигуры. Само по себе оно содержит жирные кислоты и достаточно калорийно. Но в нем есть много клетчатки, которая способна «обмануть» чувство голода.
💚3. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, авокадо снабжает ткани кислородом и очищает организм.
4. 💚Авокадо содержит витамин С и укрепляет иммунитет.
5. 💚Плод богат витаминами А и Е, которые продлевают молодость кожи и улучшают ее упругость.
4 people reacted
60 views
3 people reacted
157 views
Как была открыта комета Галлея | Дотянись до звёзд
1 person reacted
152 views