С помощью массажного ролла, валика снимаем гипертонус мышц, связанный с перенапряжением, судороги, застои, устраняем триггерные точки. А также цель такого самомассажа- улучшение микроциркуляции крови, избавление от дряблости и отечности, помогает улучшить отток/приток жидкости в кровеносном русле.