29 posts

Самые прослушиваемые треки* с альбома Eminem'a - "Music To Be Murdered By – Side B" (Deluxe Edition)
Show more
Gnat - 1,7 млн.
Black Magic ft. Skylar Grey - 1,4 млн.
Alfred's Theme - 1,2 млн.
Tone Deaf - 1,09 млн.
Book of Rhymes ft. DJ Premier - 1,06 млн.
Guns Blazing ft. Dr.Dre & Sly Pyper - 1,03 млн.
Favorite Bitch ft. Ty Dolla $ign - 988 тыс.
Higher - 887 тыс.
Zeus ft. White Gold - 874 тыс.

*по данным Spotify

#news@nrmusicru
4 people reacted
185 views
8 Nov 2020photo updated
37 people reacted
185 views
10 протеиновых коктейлей! 🍹
Сохраняй на стенку чтобы не забыть! 📌
Show more
✅Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
✅Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
✅Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
✅Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
✅Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
✅Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
✅Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
✅Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
✅Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
✅Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла

Мы делаем фитнес доступным каждому 🎈
📞+7(980)633-00-77
1 person reacted
139 views
0 people reacted
89 views
Фэнтезийные обои на рабочий стол
0 people reacted
59 views