Быть хорошим человеком значит быть в согласии с самим собой. Разлад - необходимость быть в согласии с другими.

(Оскар Уайльд)

https://amzn.to/32lHvwk
Oneyi Pedal Resistance Band - Fitness Elastic Pull Rope for
Abdomen,Waist,Arm,Leg Stretching Training - 4-Tube Natural Latex Sit-up Equipment for Home Workouts