1. Боль в ахилловом сухожилие (часто называемое ахилло-бурситом) - эксцентрические упражнения + стретчинг, могут помочь мануальные терапевты с помощью работы с длинными цепочками от спины кShow more стопе. Ортопед может помочь стельками в случае, если есть неправильное положение стопы, если стопа стоит правильно особого эффекта от стелек не ждите. Помогает обувь с небольшим каблуком и мягким задником
2. Место прикрепления задней большеберцовой мышцы (крепится к самому пику внутренней арки стопы) - большую роль тут сыграет изготовление стелек, упражнения на стабильность, массаж и мануальная терапия зоны мышцы и регионов от поясницы до стопы.
3. Места прохождения длинной и короткой малоберцовой мышцы - тут на помощь так же приходят стельки, тк 99% присутствует неправильное положение стоп, при нарушенном балансе у пожилых стельки так же показаны. Упражнения нужны на баланс и силу. Для длинной и короткой малоберцовой мышцы упражнения отличаются.
4. Передне-наружные и наружные связки - стельки для стабильности и упражнения на стабильность. Перед этим работа проводится на увеличение разгибания и сгибания в голеностопном суставе, в острый период только стельки,жесткое тейпирование или специальные жесткие ортезы
К чему может привести игнорирование боли
1. Появлению давления в противоположных участках стопы
2. Появлению гиперкератозов с внутренней и наружной части стопы в срок до 3 месяцев
3. Появление воспаления кожи около ногтей
4. Изменение формы пальцев
5. Появление болей в коленных, тазобедренных суставах или спине
⚠Напишите в комментариях для какой патологии снять базовый комплекс упражнений
0 people reacted
16 views
1 person reacted
105 views
Основные причины заболевания - несоблюдение правил гигиены и ослабленный иммунитет. Грибок рода Aspergillus. Благодаря этому «грибочку» ногти не только повреждаются и меняют цвет, но и начинают неприятно пахнуть. Синегнойная палочка,в этом случае покрытие гель лака на не здоровые ногти и присоединение патогенных бактерий!
5 people reacted
250 views
Вот такой прекрасный результат у нас получился ,в этом случае ко мне обратилась клиентка,которой однажды я помогла с проблемой на стопе и через год она пришла уже с пальцем на руке (тут травматизация фрезой),но мы справились 🤗
1 person reacted
151 views