3 posts

УМСКУЛ ЗАПУСКАЕТ СВОЙ ЖУРНАЛ 🔥 Более 100 статей про эффективную подготовку!
Show more
Умскул Журнал — это открытое медиа про школу, школьные экзамены, поступление в вузы для учеников, родителей и учителей.

Мы готовим школьников к ЕГЭ и ОГЭ и знаем, как из обычного ученика сделать высокобалльника. Советы и лайфхаки, которые вы прочитаете в Умскул Журнале, основаны на опыте наших преподавателей и учеников 👩‍🎓

Для первого знакомства советуем статьи:
🔸Типичные ошибки ЕГЭ 2020 по всем предметам: https://vk.cc/c2sucz
🔸Как заполнять бланки ЕГЭ без ошибок: https://vk.cc/c2sugI
🔸Запомнить всё: мнемотехники для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ: https://vk.cc/c2sujR

И ещё более 100 статей уже ждет тебя, переходи 👉 https://vk.cc/c2sva1
0 people reacted
748 views
ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
Сегодня я расскажу вам об основных правилах, проверенных на практике, вам останется только научиться применять их в жизни. Show more
1. Так называемый метод помидора🍅
Суть заключается в том, что вы работаете 25 минут, затем отдыхаете 5, и так 4 повторения. Так ваша работа будет проходить гораздо эффективнее.
2. Жаба или лягушка🐸
Самое сложное, большое по объёму и в принципе то, чем вы больше всего не хотите заниматься, нужно делать в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, а не оставлять на конец,то есть съесть жабу. (Да, знаю, очень необычные названия😀)
3. Правило 2-х минут.
Если вы знаете, что у вас есть дела, которые займут меньше двух минут, то нужно их делать прямо здесь и сейчас.
4. Правило 10 минут. Если вы давно хотели выучить иностранный язык,начать читать книгу или заняться спортом, то правило 10 минут именно для вас. Самое главное, это абсолютно КАЖДЫЙ ДЕНЬ уделять этому занятию 10 минут.
И последние, не совсем относящиеся к тайм-менеджменту, но думаю, что тоже полезная информация. Старайтесь, не кушать за 3 часа до сна, за 10 часов не пить кофе, за 2 часа перестать работать (уроки тоже сюда относятся) и за 1 час не пользоваться гаджетами (да, знаю, это сложно). И последние, хочу посоветовать вам приложение, которое поможет организовать вам свой день - это Wunderlist.
Спасибо, что дочитали до конца.
Целую, обнимаю.❤
20 people reacted
808 views
С Ч А С Т Ь Е

Для меня это слово, наверное, ключевое в моей жизни. Я с особойShow more искренностью могу сказать, что я - счастливый человек.

Недавно на TED я посмотрела выступление американского монаха - Дэвида Стейндл-Раста о благодарности. Казалось бы, причём здесь она? А вот причём: Дэвид Стейндл сказал о том, что именно благодарность делает нас счастливыми.

Здесь необходимо отметить, что мы не можем испытывать её время от времени, не можем чувствовать только случаи благодарности. Мы только можем быть людьми, которые живут благодарным образом.

Раньше я думала, что счастливой меня делает солнышко и хорошая музыка. Как же я на самом деле ошибалась... Я осознала, что не наличие этих вещей делает меня счастливой, а благодарность за то, что я их имею и могу ими наслаждаться. ⠀

Это относится абсолютно ко всему, не только к чему-то материальному. Нужно просто ценить то, что Вы имеете, наслаждаться этим. Если Вы благодарны, Вы действуете из чувства достаточности, а не из чувства нехватки чего-либо, а значит, что Вы готовы делиться этим с окружающими.

Будьте счастливы, ребята!🤗
16 people reacted
591 views