Сегодня у детей официально только первый день каникул, а наши пловцы на сборах уже вовсю работают Show more Эти сборы обещают быть крайне насыщены и продуктивны
На тренировках по плаванию сразу 4 тренера — пока одни делают скоростно-силовые упражнения, другие оттачивают технику, третьи исправляют грубые ошибки, а новички работают с базой
Но это еще не все Между тренировками по плаванию у спортсменов обязательно занятия в зале — ОФП и сухое плавание
А по вечерам мотивационные беседы и конечно зажигательная дискотека 🪩
🪩
