Волшебное похудение. Бодифлекс– это специальный комплекс упражнений, который основан на аэробном дыхании, и направлен на растяжку необходимых групп мышц. Сжигание жира происходит за счет обогащения крови кислородом, при глубоком дыхании, а напряжение одновременно определенной группы мышц позволит сжигать жир в нужных местах (талия, ягодицы, бёдра). Час бега – около 700 ккалорий Час аэробики – около 300 ккалорий Час бодифлекса – около 3500 ккалорий При помощи Бодифлекса вы сможете: 1.Восстановить обмен веществ: Сжигать жир в нужных местах. 2.Снизить вес тела и уменьшить его объемы за первую неделю в среднем на 10 см.:Укрепить мышцы, Повысить энергетический потенциал

Для всех, кто хочет: -быть в форме; -сбросить лишний вес, скорректировать недостатки фигуры; -быть здоровым и красивым!

Преимущества персонального тренинга: -тренировочная программа выстраивается непосредственно под Вас, учитывая Ваши индивидуальные особенности, исходную спортивную форму и цель, которую Вы хотите достичь;

-все внимание от начала до конца тренировки уделяется только Вам, следовательно, персональные тренировки дают возможность моментальной коррекции ошибок в технике (контроль за правильностью выполнения);

-Предоставляется консультация по питанию -Тренинг для людей с различными заболеваниями!!! Также возможны занятия в небольших группах!

-нет возрастных рамок для тренирующихся; -Вы занимаетесь по индивидуальному плану, поэтому результативность Ваших тренировок намного выше!!! -Для Вас подбираются самые эффективные упражнения;