Родилась 17 марта 1995 года в Москве. Учится в школе 1225 с углублённым изучением французкого языка. Стать актрисой захотела в 4 года, увидев по телевизору Яну Поплавскую в роли Красной Шапочки. Сниматься в кино начала с 5 лет. Параллельно Лиза занималась в музыкальной студии при ГИТИСе. Помимо танцев Лиза всегда с огромным удовольствием пела. В семь лет она участвовала в большом конкурсе детских талантов в Голливуде, куда съехались претенденты из 60 стран мира., Тогда же мама разместила на одном из сайтов фото и резюме Лизы. И этот шаг оправдался! Ей позвонили из театра Эстрады, расспросили про дочь и пригласили на кастинг. Так Лиза получила главную роль в мюзикле режиссера Нины Чусовой 'Энни'. В 2004 году на 9-м Театральном Фестивале 'Московские Дебюты' юная актриса была удостоена за эту роль приза Зрительских симпатий. Год спустя Лиза Арзамасова дебютировала на сцене Московского академического музыкального театра 'Новая Опера' в роли маленькой Анастасии Романовой в опере 'Анастасия', а в 2007 году сыграла роль девочки-'Иисуса' в спектакле МХТ им. Чехова 'Человек-подушка' (режиссер Кирилл Серебренников).