Все ВКонтакте

Описание: World Streetlifting Federation (WSF)

Стритлифтинг (Streetlifting) — силовое двоеборье, включающее в себя две дисциплины - подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях с дополнительным отягощением.
​
Соревнования по стритлифтингу по версии международной федерации WSF включают три направления:
​
Классический стритлифтинг (Classic).
Первое упражнение - подтянуться на перекладине на максимальный результат.
Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальный результат.
Путем сложения веса, с которым были выполнены упражнения, получается сумма двоеборья. Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. ​

Многоповторный стритлифтинг (Multilift).
Первое упражнение - подтянуться на перекладине максимальное количество повторений с фиксированным весом.
Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальное количество повторений с фиксированным весом.
Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. В качестве утяжелителя используются стандартные гири весом 32 кг. для подтягиваний на турнике и 48 кг. для отжиманий на брусьях.
​
Комбинированный стритлифтинг (Combo).
Совмещение классического и многоповторного стритлифтинга с возможностью самостоятельно выбрать одно из упражнений (подтягивание или отжимание).
Первое упражнение - подтянуться или отжаться на максимальный результат.
Второе упражнение - подтянуться или отжаться на максимальное количество повторений с фиксированным весом.