Все ВКонтакте

Описание: Приветствую вас в этом сообществе! Меня зовут Ольга Владимировна Панова.

Я психолог-практик, сторонница краткосрочной терапии.
Работаю с детьми, подростками и взрослыми очно и онлайн.

Руководитель Центра психологической помощи и поддержки "Формула семьи"(АНО) г.Коряжма с 2021г.
И,О. представителя Международной Профессиональной Ассоциации Психологов в Архангельской области. Уровень членства - Практик Высшего Профессионального Мастерства.

Все ответы внутри нас!
Порой, не так-то просто самостоятельно отыскать в себе ответ. Я помогу пройти этот путь максимально безопасно,
стану вашим проводником к себе,
если вы в поиске и

1. Хотите изменить жизнь к лучшему, но не знаете как.
2. Вы были непосредственным участником или свидетелем угрожающих жизни событий: насилия (физического, психологического), аварии, терракта, смерти близкого или постороннего человека.
Испытали в связи с этим сильные эмоции, страх и ужас? Постоянно прокручиваете возвращающиеся тяжелые воспоминания в своих мыслях? Часто видите кошмары?
3. Имеете слабое здоровье и находитесь в ситуации развода, постоянного стресса, испытываете вспышки ярости или гнева?
4. Переживаете событие, c которым вам сложно справиться и вас захлестывают сильные эмоции; Приходят мысли о самоубийстве?
5. Вы не довольны своим настоящим, работой или отношениями и не знаете, как это изменить?
6. Возникли неразрешимые трудности в отношениях с любимыми, детьми, родителями или коллегами?
7. Замечаете у себя неряшливость, в особенности в плане чистоты(видите это сами или вам говорят об этом близкие). Проявляете сниженный интерес и уходите от участия в важных действиях, испытываете чувство отчуждения?
8. Нарушился сон, вы стали сильно уставать без видимой на то причины
9. Вам не дают покоя какие-то завершившиеся отношения, прошлые события?
10. Вы не можете найти любимую работу, дело по душе, хотите понять причины того, что мешает вам перейти к действиям?
11. Если вы перестали получать от жизни радость и удовольствие, видите кругом один хаос
12. Уже забыли, что такое отдых и, порой, даже избегаете его, уходя в работу
13. Понимаете, что нужно отдыхать, но не знаете, как себя перезагрузить и
где найти источник энергии и жизненной силы к действию (принятию важных решений)
14. Если хотите принять самостоятельное решение по волнующей вас ситуации выбора и получить ответ на вопрос: «А что же дальше?»
15. Когда все время откладываете и ждете, что за вас кто-то примет решение и все поменяется само собой, сильно желание поменять ситуацию
16. Беспокоят страхи и навязчивые мысли
17. Потеряли смысл жизни и хотите вновь его обрести
18. Вы страдаете от аллергии
19. Вы жертва домашнего насилия, боитесь за свою жизнь и жизнь своих детей, вас мучает муж-тиран, но рассказать об этом вы не можете и помощи ждать не откуда?
20. Вы ребенок или подросток 14-17 лет, которого бьют или унижают дети, оскорбляют при всем классе учителя в школе (или вы родитель такого ребенка).
21. Узнали, что больны онкологическим заболеванием, есть сковывающий страх и нет сил для борьбы за своё здоровье ..."опустились руки"?

• Записаться на консультацию можно
по тел. 8-921-499-11-82 или оставить заявку в группе по ссылке - https://vk.com/public167503774?w=app5708398_-167503774

• с 2018 г. являюсь создателем и организатором действующего проекта "Арт-встречи", который несет в себе формат культурного отдыха для населения г. Коряжма и округи. Подробнее в группе "Арт-встречи в Коряжме" - vk.com/momentskor

Касаясь мероприятий арт-встреч, хочу отметить, что это похоже на волшебство! Люди за короткое время, легко и безопасно избавляются от массы страхов, открывают в себе новый ресурс - внутренний источник энергии! Творить может каждый!
Новые знакомства, погружение в творчество, отдых для души!

Применяю в своей работе:
ДПДГ;