Все ВКонтакте

Описание: Привет мой друг!🤗
Вступай к нам в сообщество если ещё не успел(а) этого сделать и занимайся вместе с нами!

Силовые тренировки💪 , занятия йогой🧘‍♀️ , рецепты ПП🥗, всё это ждёт тебя впереди!☺️

Тренировки выкладываем ежедневно
в 9-00 по Москве.

Пн.-вт. Верхняя часть тела.
Ср.-чт. Пресс и корпус.
Пт.-сб. Ягодицы и ноги.
Вс.- Йога.

Для достижения наилучших результатов в построении и поддержании красивого тела, достаточно заниматься 3 раза в неделю, с расчётом того, чтоб были задействованны все группы мышц, Пн.Ср.Пт. либо Вт.Чт.Сб., и не забывай уделять время Йоге!
Данные занятия по Йоге которые мы подбираем для тебя, помогут подготовить твоё сознание, дух, и энергию тела, к началу рабочей недели.

Ждём от тебя результатов, побед, и максимум положительной энергии в коментах.😊💥👍

Не пропускай занятия!!!
Не откладывай на завтра!!!

ТАК ЧТО

Не проходи мимо! 😊👍👍👍

Начни строить своё тело с нами!!!
Теперь Я твой личный тренер !!! 😄👍