Йога Моджо с Дарьей Булгаковой
Описание: Правильная йога. Движение без боли
🟢Провожу открытые онлайн-занятия по Сб (ссылка в услугах)
🔅Простые упражнения и комплексы йоги для избавления от болей и для гибкости тела
🔅Техники для управления эмоциями
🔅Интересное про физиологию тела и мозга
🔵Онлайн-студия йоги за 1500/мес
Автор блога: Дарья Булгакова
vk.com/bulgakovadaria
Дипломированный учитель хатха-йоги, йоготерапевт. В практике с 2008. Преподавание с 2020.
Автор программ:
🌿Живой позвоночник (по восстановлению здоровья спины и выравнивания осанки)
🌪Наули (волна животом)
👣Осанка+Антивальгус (дети 8-15 лет)
🌱Безопасный шпагат