Информация о паблике
- VK ссылка:public213931058
- Тип сообщества: открытое
Участники (1928)
Центр Развития Спорта Валерия Брудова
Описание: «ЦЕНТР РАЗВИТИЯ СПОРТА»
Спортивный клуб имени Валерия Брудова в г.Пскове
Записывайтесь:
✅«КАРДИОБОКС» для всех! Кардио тренировка с элементами бокса!
Самая популярная группа. Силовая-круговая тренировка, как у боксеров, только без ударов по лицу! Рекомендуется девушкам для посещения!!
🗓️ПН-СР-ПТ 13.00 и 18.00
⏳Продолжительность тренировки 55 мин.
✅Самооборона для женщин, мужчин и детей. Ежедневно в группах, мини-группах а также индивидуально!
✅Свободное посещение зала по расписанию:
🗓️Ежедневно по записи с 8.00 - 23.00
Запись по телефону 8-911-895-65-13
💪Атлетическая зона:
Силовые тренажеры,
Кроссфит комплект,
Штанги, гири, гантели, медболы, фитболы, плитбоксы и пр.
Клетка Октагон для ММА
Покрытие «ласточкин хвост» 10х10
20 боксерских мешков
Пневма, настенные подушки, манекены для добиваний
TRX - 7 шт.
Эллипсоид
Велотренажер
Беговая дорожка
Настольный теннис с мячами и ракетками
✅ Групповые тренировки по боксу, кикбоксингу, ММА, панкратиону, пауэрлифтингу, каратэ, тайскому боксу, КРОССФИТУ, TRX, фитнесу, растяжке, и пр. ежедневно по расписанию для детей, а также мужчин и девушек;
🇷🇺Валерий Александрович Брудов
«Кардиобокс» Бокс для всех!
🗓️пн ср пт 13.00-14.00
🗓️пн ср пт 18.00-19.00
🇷🇺Станислав Валерьевич Мокляк
«Бокс. Дети. 7-15 лет»
🗓️вт чт 18.30-19.30 сб 15.00-16.00
«Бокс. Взрослые. 15+ лет»
🗓️вт чт 20.00-21.30
🗓️сб 16.00-17.30 (по предварительной записи)
🇷🇺Игорь Товстоляк
«Кикбоксинг» для всех 6+
🗓️пн-пт 15.00-16.30
🇷🇺Михаил Тетюхин
«ММА дети»
🗓️пн-пт 18.00-19.00
«Самооборона, панкратион, ММА» для всех
🗓️пн-пт 19.00-20.00
«ММА взрослые» мужчины и девушки
🗓️пн-пт 20.00-21.00
🇷🇺Михаил Тетюхин
🗓️вт чт 19.00-20.00
«Самооборона для ЖЕНЩИН»
🇷🇺Кипранов Игорь
«КРОССФИТ»
🗓️пн ср пт 20.00-21.00
❕Также приглашаем на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ тренировки по ФИТНЕСУ, ТАЙСКОМУ БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ММА, КРОССФИТУ, БОДИБИЛДИНГУ и, конечно же БОКСУ
⌚️В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!
👍Подберем под ваши требования тренера или групповое направление, составим план тренировок, распишем рацион питания. Поможем похудеть, накачаться, поднять настроение!
Проведем за руку в мир спорта и здорового активного образа жизни!👌
✅Индивидуальные тренировки в любое удобное для Вас время;
✅"КАРДИОБОКС" - специальная авторская программа Валерия Брудова в стиле круговой-силовой тренировки с элементами бокса для спортсменов с любым уровнем подготовки не зависимо от Пола и возраста! Для девушек и мужчин, которые хотят быстро привести себя в форму, повысить свою самооценку, уверенность, координацию, силу, ловкость, научиться правильно и безопасно для себя наносить удары, защищать себя, давать отпор своим обидчикам или просто снять стресс - отработка ударной техники руками по различным снарядам
💪Занятия проходят в парах, мини-группах, а также индивидуально в любое удобное Вам время👍
Спортивный клуб имени Валерия Брудова в г.Пскове
Записывайтесь:
✅«КАРДИОБОКС» для всех! Кардио тренировка с элементами бокса!
Самая популярная группа. Силовая-круговая тренировка, как у боксеров, только без ударов по лицу! Рекомендуется девушкам для посещения!!
🗓️ПН-СР-ПТ 13.00 и 18.00
⏳Продолжительность тренировки 55 мин.
✅Самооборона для женщин, мужчин и детей. Ежедневно в группах, мини-группах а также индивидуально!
✅Свободное посещение зала по расписанию:
🗓️Ежедневно по записи с 8.00 - 23.00
Запись по телефону 8-911-895-65-13
💪Атлетическая зона:
Силовые тренажеры,
Кроссфит комплект,
Штанги, гири, гантели, медболы, фитболы, плитбоксы и пр.
Клетка Октагон для ММА
Покрытие «ласточкин хвост» 10х10
20 боксерских мешков
Пневма, настенные подушки, манекены для добиваний
TRX - 7 шт.
Эллипсоид
Велотренажер
Беговая дорожка
Настольный теннис с мячами и ракетками
✅ Групповые тренировки по боксу, кикбоксингу, ММА, панкратиону, пауэрлифтингу, каратэ, тайскому боксу, КРОССФИТУ, TRX, фитнесу, растяжке, и пр. ежедневно по расписанию для детей, а также мужчин и девушек;
🇷🇺Валерий Александрович Брудов
«Кардиобокс» Бокс для всех!
🗓️пн ср пт 13.00-14.00
🗓️пн ср пт 18.00-19.00
🇷🇺Станислав Валерьевич Мокляк
«Бокс. Дети. 7-15 лет»
🗓️вт чт 18.30-19.30 сб 15.00-16.00
«Бокс. Взрослые. 15+ лет»
🗓️вт чт 20.00-21.30
🗓️сб 16.00-17.30 (по предварительной записи)
🇷🇺Игорь Товстоляк
«Кикбоксинг» для всех 6+
🗓️пн-пт 15.00-16.30
🇷🇺Михаил Тетюхин
«ММА дети»
🗓️пн-пт 18.00-19.00
«Самооборона, панкратион, ММА» для всех
🗓️пн-пт 19.00-20.00
«ММА взрослые» мужчины и девушки
🗓️пн-пт 20.00-21.00
🇷🇺Михаил Тетюхин
🗓️вт чт 19.00-20.00
«Самооборона для ЖЕНЩИН»
🇷🇺Кипранов Игорь
«КРОССФИТ»
🗓️пн ср пт 20.00-21.00
❕Также приглашаем на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ тренировки по ФИТНЕСУ, ТАЙСКОМУ БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ММА, КРОССФИТУ, БОДИБИЛДИНГУ и, конечно же БОКСУ
⌚️В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!
👍Подберем под ваши требования тренера или групповое направление, составим план тренировок, распишем рацион питания. Поможем похудеть, накачаться, поднять настроение!
Проведем за руку в мир спорта и здорового активного образа жизни!👌
✅Индивидуальные тренировки в любое удобное для Вас время;
✅"КАРДИОБОКС" - специальная авторская программа Валерия Брудова в стиле круговой-силовой тренировки с элементами бокса для спортсменов с любым уровнем подготовки не зависимо от Пола и возраста! Для девушек и мужчин, которые хотят быстро привести себя в форму, повысить свою самооценку, уверенность, координацию, силу, ловкость, научиться правильно и безопасно для себя наносить удары, защищать себя, давать отпор своим обидчикам или просто снять стресс - отработка ударной техники руками по различным снарядам
💪Занятия проходят в парах, мини-группах, а также индивидуально в любое удобное Вам время👍
