Все ВКонтакте

Описание: Йога - это захватывающий процесс, в результате которого вы получаете ловкое тело, больший двигательный диапазон и интеллект. Но главное - изменения происходят в уме. Принято называть это - гармония.

Функциональные тренировки - тренировки, направленные на улучшение мышечного контроля, поддержание силы и выносливости мышц, связок и сухожилий, тем самым увеличивая плотность костей и снижая риск травм. Это координационная работа и улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Все занятия проходят босиком (или в носочках).

Продолжительность занятия: 1-1,5 часа.

Занятия помогают собрать себя из тысячи деталей, прочувствовать каждую и поставить на место. Это удовольствие проживания в своем теле.

Телефоны для связи:
Анастасия +7 (921) 184-11-69
Ксения +7 (911) 980-03-33

Стоимость :

4 занятия - 2200 ( срок действия абонемента - 1 месяц)

8 занятий - 4000 (срок действия абонемента - 2 месяца).

Разовое занятие 700 руб.