Все ВКонтакте

Информация

На этой странице анализируются те данные, которые Лариса сделала общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Ларисе Русских. Возможно, когда-нибудь она расскажет про себя немного больше.

Лариса Русских фото со страницы ВКонтакте

Лариса Русских

Была онлайн 23 декабря 2024 в 11:09:47

Анализ профиля ВКонтакте (VK)

Число подписчиков: 4441

  • VK ссылка:id9349415
  • О себе:Всем Привет! Меня зовут Лариса Русских, 58 лет, на пенсии. Я уверена, что моя история будет полезна всем тем, кто решит изменить себя в лучшую сторону, похудеть, приобрести здоровье, получить результат, но не знает КАК? Поэтому Я ЗДЕСЬ, чтобы поделиться своим опытом и результатом и помочь Вам! Итак... По жизни я всегда была полной и, честно говоря,до поры до времени мой вес мне не мешал. Конечно, вопрос похудения всегда сидел в моей голове и изредка напоминал о своем существовании. Лень шевелиться, лень двигаться, лень думать что- либо на эту тему…лень поднять «пятую точку» и пойти погулять ..ведь можно сесть в машину и поехать..да и тебя все равно такую любят… Моя дорога началась с отметки 134.8кг.⠀И пока я сама себе не сказала "Все❗ Край❗ Хватит❗" и, перешерстив кучу информации, я СМОГЛА перейти на вкусное, сытное, а главное правильное питание. И вот я в команде «стройняшек», решивших ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ с опытным менеджером и наставником Стартовала со своими лишними килограммами в сторону их избавления, в сторону их МИнусаааа. ⠀И вес стал уходить🔥. НО до этого, я успела допустить множество ошибок и неудачных попыток избавиться от жира✅ ⠀▪️И меньше чем за 2, 5 месяца без ущерба для здоровья и без чувства голода я избавилась от первых 12 кг 500 гр😍 ⠀Как думаете, хороший результат? Многие не могут начать худеть, срываются или просто им не хватает мотивации встать на этот путь. И я хочу уделить внимание КАЖДОЙ ИЗ ВАС🔥 Разобрать проблемы и найти их решение ВМЕСТЕ💯 Поэтому, я хочу дать Вам толчок, первый шаг, привить привычки правильного пищевого поведения. Рассказать и показать как нужно правильно и без ущерба для здоровья избавляться от накопленного жира❗ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?👇 ⠀ 🔸Свою программу питания по всем нормам БЖУ, калорийности, где будут учтены вес, рост, возраст, физическая активность, нюансы по здоровью. ⠀ 🔸Норму физической активности (простая без дополнительных приспособлений), которую нужно выполнять в течении суток. А кто из вас уже начал худеть? Или так и будем сидеть на диванчике? ⠀ Я сказала себе: "Вставай и делай❗" и знаете, что произошло? ⠀ Я ВСТАЛА И СДЕЛАЛА🔥 Слабо? ⠀ МОГУ НАУЧИТЬ и Вас!
  • Ник:larisarusskich
  • День рождения:30.10
  • Родной город:Жигулевск
  • Личный сайт:https://msto.me/card1616697982

Друзья

Статус

В себя нужно верить.Чудеса случаются..

Дата регистрации ВКонтакте

Страница VK была создана 08 марта 2008 года

16 лет 9 месяцев 14 дней назад

Опыт работы и образование

  • МКУ УОБ

Фотографии

    Лариса охотно делится своими фотографиями. На данный момент она загрузила в сеть 120 снимков. Ниже представлены некоторые из них (но на самом деле их значительно больше).

  • Лариса Русских фотография #1

    Одна из последних фотографий, загруженная Ларисой Русских

    • А вот ещё снимки:

  • Лариса Русских фотография #2 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #3 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #4 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #5 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #6 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #7 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #8 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #9 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #10 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #11 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #12 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #13 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #14 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #15 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #16 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #17 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #18 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #19 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #20 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #21 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #22 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #23 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #24 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #25 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #26 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #27 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #28 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #29 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #30 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #31 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #32 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #33 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #34 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #35 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #36 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #37 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #38 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #39 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #40 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #41 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #42 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #43 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #44 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #45 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #46 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #47 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #48 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #49 (источник - https://vk.com/id9349415)
  • Лариса Русских фотография #50 (источник - https://vk.com/id9349415)
Удалить эту страницу

VKFULL / ВСЕ-ВКОНТАКТЕ.RU © 2024

Политика сайта

Информация на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Сбор и хранение данных не производится, алгоритмы ресурса vkfull.ru исследуют только открытые, общедоступные источники сведений (в том числе с помощью публичного сервиса VK API) и предоставляют результат "как есть" (по схожему принципу работают многие известные поисковые системы и порталы, среди которых Wikipedia, Яндекс, Google и проч). В силу этого администрация VKfull не гарантирует достоверность информации, как и её актуальность. Все права защищены и принадлежат соответствующим правообладателям.