~15 лет практикующий психолог, гештальт-терапевт, ведущая групповых терапевтических и обучающих групп. Рекомендованный терапевт СПбИг - пройденная у меня терапия засчитывается для сертификации (детская психология/терапия, семейная и психотерапия пары, психологическое консультирование взрослых, бизнес-кочинг (более 18 лет), тренерская деятельность, организационное консультирование, life-couching, обучение и сопровождение наставников/руководителей)

Свобода, любовь, семья... Феноменология... Гештальт

Азбука учит, что среди согласных немало глухих.

В каждом булыжнике дремлют искры, надо уметь их только высечь.

Простота – это крайняя степень Гениальности.

Счастья в жизни столько, сколько ты сможешь его заметить.

Существует множество способов причинить боль, не оставив синяков и ссадин.

Человек, который ругает тебя прямо в глаза, не совершит подлости.

Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет.

Просто беда с ними, с откровенными, открытыми людьми. Они думают, что и все остальные такие же.

Залог хороших отношений помимо собственно любви – способность обсуждать проблемы.

Встречаться с травмами, своими и чужими не легкая задача для психотерапевтов, который соприкасается со своей болью, состраданием, яростью, гневом и еще целым ворохом чувств, при этом сохраняя устойчивость и опорность и буквально за руки и за ноги, шаг за шагом вытаскивает оттуда клиента, находясь рядом, помогая дышать, смотреть, восстанавливать контакт, доверие, способность к отношениям и близости. Часто это длинный путь и буквально тончайшая, миллиметровая работа. Но такая работа возможна, а значит есть смысл..

Все мы гении. Но, если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживет всю жизнь, считая себя дурой.

Мысли глобально - действуй локально.

Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.

Извлекая наибольшее из того, что мы имеем, мы увеличиваем то, что имеем.

Используй тот талант, что у тебя есть: если бы в лесу пели только те птицы, что поют лучше всех, там было бы очень тихо.

«Человек, который любит себя, уважает себя.
А человек, который любит и уважает себя, любит и уважает и других, потому что знает: "Другие точно такие же, как я".»

..Если жизнь удобна изнутри – не важно, как она выглядит снаружи...

Слияние с другим устраняет изоляцию радикальным образом – устраняя самосознание.

Смерть напоминает, что существование не может быть отложено и что еще есть время для жизни.

Психотерапия – это не замена жизни, а ее генеральная репетиция.

Любовь -это форма существования, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.

Тревога смерти обратно пропорцинальна удовлетворению жизнью.

Ответственность означает авторство.

Ощущение осмысленности - побочный эффект вовлечённости.

Хороший совет - это сомнительное лекарство, но не особенно опасное из-за малой эффективности.

Дорога возникает под ногами идущего.

Ясность мышления требует скорее смелости, чем интеллекта.

Делай, что можешь, с тем что имеешь, там где ты есть.

Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, то делай то, чего никогда не делал.

Удача благоволит храбрым.

Каждому есть что скрывать,чем ярче снимок, тем чернее негатив.

Выражение, которое вы носите на своем лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.

Если трудно крутить педали - значит едешь в гору.