Менеджер маркетплейсов. Копирайтер. Спортивный волонтёр. Мама 6-летнего сына.

Беговой туризм, городские парки. Русский язык, Тотальный диктант. Книги. Качественная электронная музыка. Красота, уход за кожей, макияж. Изделия из дерева ручной работы. Экопроекты, вторая жизнь «ненужных» вещей.

Paul van Dyk, Way Out West, Marsh, The Thrillseekers, Depeche Mode, Wolfsheim, New Order, Faithless, Marco Torrance, Filo & Peri, Above & Beyond, Roger Shah, The Weeknd, Pet Shop Boys, Savage Garden, R.E.M, Phil Collins, Валерий Меладзе, Hi-Fi, Zivert, Гришковец и Бигуди, КИНО, Михей

Артист (2011), Военный ныряльщик (2000), Манчестер у моря (2016), В погоне за счастьем (2006), Прибытие (2015), Дождливый день в Нью-Йорке (2019), Вам и не снилось (1980), Иваново детство (1962), Зайчик (1964), Лето (2018), Елена (2011)

Евгений Гришковец – «РЕКИ». Анатолий Приставкин «Ночевала тучка золотая». Д. Кэнфилд, М.В. Хансен, Л. Хьюитт «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей». Мануш Зомороди «Разреши себе скучать». Харуки Мураками «О чем я говорю, когда я говорю о беге». Серия Бориса Прокопьева «Марафонцы с большой буквы». Мотивационные книги.

Профессиональное фигурное катание. Старые эфиры с Владом Листьевым.

Здесь и сейчас – лучшее время. Не мечтай о более подходящем времени. (Шри Чинмой)

Любой, кто перестает учиться, стареет, и не важно, сколько ему лет: двадцать или восемьдесят. Любой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самая великая вещь в жизни - это сохранять свой разум молодым. (Генри Форд)

Если вы достаточно безумны, чтобы заниматься делом, которое любите, – вы обречены прожить жизнь, полную смысла.
(Герберт Келлехер)

Если вы видите, что рядом с вами что-то не так, попробуйте изменить ситуацию. Не ждите, пока это сделает кто-нибудь за вас.
(Пол ван Дайк)

Движение – основа всех достижений. (Сергей Томилов)

Людей нельзя заставить бегать. Их можно увлечь за собой. (Юрий Строфилов)

По поводу милосердия. Делить его на милосердие к людям и ко всем прочим – это значит его не иметь. Потому что или милосердие есть, или его нет. И когда мне говорят, что «у нас тут людям жрать нечего, а вы собачками занимаетесь», вот те, кто так говорит, они и людей не накормят. Потому что им наплевать и на тех, и на других. (Андрей Макаревич)

Если есть стадо – есть пастух,
Если есть тело – должен быть дух,
Если есть шаг – должен быть след,
Если есть тьма – должен быть свет.
(Виктор Цой)

Надо уважать людей независимо от должности. Просто высоких должностей на всех не хватает. (х/ф "Зайчик")

Нельзя быть настоящим математиком, не будучи немного поэтом. (Карл Вейерштрасс)

Неважно, что вы делаете, или насколько ограничено ваше время, вы всегда должны стараться выглядеть наилучшим образом. (Мэри Кэй Эш)

Красота – это яркий свет, озаряющий мир, при этом свете тебе открывается истина, правда, добро. Я бы назвал красоту гимнастикой души – она выпрямляет наш дух, нашу совесть, наши чувства и убеждения. (Василий Сухомлинский)

Любовь – это скорее форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом. (Ирвин Дэвид Ялом)