Преподаю: - айкидо (в группах и персонально) - ножевой бой, анти-нож АСТ (только персонально) - медитативная практика Айкидзен

Руководитель клуба Тендокан-додзё. Боевые искусства. Дзен-буддизм. Походы

Ланж, кодо, тибетская религиозная, этно, reggae, Кино, Сплин и др

Семь самураев, бойцовский клуб, интимный дневник, книги просперо, 33 несчастья, Якудза, Мертвец

Гальего Чёрным по белому, Бэнкс Мост, Маркес Сто лет одиночества Акунин Алмазная колесница Мураками

экран выключенного телевизора

"Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело".
М. Булгаков

Пух, что ты любишь делать больше всего на свете? — Ну, — ответил Пух, — я больше всего люблю...
И тут ему пришлось остановиться и подумать, потому что хотя кушать мед — очень приятное занятие, но есть такая минутка, как раз перед тем, как ты принимаешься за мед, когда еще приятнее, чем потом, когда ты уже ешь, но только Пух не знал, как эта минутка называется».

"Быть воином — это самый эффективный способ жить. Воин сомневается и размышляет до того, как принимает решение. Но когда оно принято, он действует, не отвлекаясь на сомнения, опасения и колебания. Впереди — еще миллионы решений, каждое из которых ждет своего часа. Это — путь воина."

© Карлос Кастанеда

"я тут, я там, я всегда..."