Здравствуйте! Я - врач нутрициолог - Наталья Абсалямова с опытом работы более 20 лет. Научу, как за 2 месяца восстановить здоровье, вес, энергию. Дипломированный эксперт по нутрициологии Университета Натуральной Медицины (Сан Димас, Калифорния, США)

Провожу диагностику организма, чтобы определить причину заболеваний и подобрать витамины и минералы для восстановления метаболизма. Помогаю женщинам 40+ сбросить лишний вес с пользой для здоровья и эффектом омоложения. Подбираю сбалансированное питание без счёта калорий, голодовок, чисток и сложных рецептов.

Музыка Джаз

«План Еда: Думай, что ешь» Фильм, вышедший в 2010 году, основан на научных данных. Главные роли исполняют авторитетные исследователи и ученые. Они объясняют, как питание взаимосвязано с такими современными заболеваниями, как сахарный диабет, рак, ожирение, проблемы с сердцем. Фильм впечатляет не только научными фактами, но и экспериментом, результаты которого ошеломляют. Кардиохирург Эсселстин пригласил 18 людей, страдающих болезнями сердца. В сумме они перенесли 49 инфарктов. Когда они стали придерживаться специальной диеты и отказались от животной пищи, у 17 из них болезни сердца остались в прошлом. Если ваша цель – взяться за свое здоровье, не ждите подходящего момента. Начинайте прямо сейчас. Смотрите мотивирующие фильмы, изучайте мнение ученых и врачей, учитесь на реальных историях других людей и вдохновляйтесь их результатами. Потерять здоровье очень легко. Восстановить – трудно, а порой и невозможно.

"Ешь, молись, люби" Элизабет Гилберт: Философское произведение о поиске смысла жизни, который находится в простых человеческих радостях и умиротворении.

Угадай мелодию

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Надежда выздороветь - половина выздоровления.