Фитнес-тренер; сертифицированный инструктор тренажерного зала и персональный тренер; составление индивидуальных программ тренировок и питания; персональные тренировки на дому; инженер конструктор.

семья, нет ничего важнее неё; плаванье; занятия в тренажерном зале; фитнес; бег; ПП; ЗОЖ; волейбол; баскетбол; теннис; езда на велосипеде и роликах; рыбалка; усовершенствование автомобилей; чтение спортивной литературы.

Предпочитаю Рок; металл;

Доспехи бога, Идеальный шторм, Глубоковондный горизонт, Кровью и потом анаболики, Терминатор, Кровавый спорт, Коммандос, Неоспоримый, Стрелок, Вставший, Макс Пэйн, Неудержимые, Жажда скорости, Законополсушный гражданин, 300 спартанцев, Патруль, Левша

«Советы чемпиона», «Безусловная правда», «Жизнь без границ», Power Speed Endurance, Брайан Маккензи — лучшее из мира выносливости, кроссфита и биохакинга, «Самые сложные гонки на выносливость», Ричард Хоад, Пол Мур, «Рождённый бежать», Кристофер Макдугл — лучший афродизиак для любви к бегу, «Я здесь, чтобы победить», Крис Маккормак, «От 800 метров до марафона», Джек Дэниелс, «Бег с Лидьярдом», Артур Лидьярд, Гарт Гилмор, «Жизнь на полной мощности», Джим Лоэр, Тони Шварц

Уральские пельмени; танцы

Люблю людей, которые заставляют меня смеяться тогда, когда я даже не хочу улыбаться.Когда говоришь с человеком наедине, он кажется совершенно другим.Когда будешь искать своё счастье, не забирай его у других.Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.Pоднoй чeлoвeк вaжнее принципoв и oбид. Как бы сейчас не было тяжело - все будет хорошо.К сожалению, некоторым людям мы нужны лишь в отдельных случаях.Иногда правильные поступки делают человека одиноким.Инoгдa я бpожy пo yлицам и вспoминaю стapыe времeнa, кoтоpыe никoгда бoльшe нe вeрнyтcя.Жизнь можно начать с чистого листа, но почерк изменить трудно.