На этой странице анализируются те данные, которые Pilates сделала общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Pilates Aktau. Возможно, когда-нибудь она расскажет про себя немного больше.
Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), которой могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и возможность травм здесь сведена к минимуму