1. Живи с постоянным желанием сделать людям добро и, коли сделал, никогда не вспоминай об этом, поспеши сделать ещё. 2. Всё старайся делать только с удовольствием, с радостью. И пока не научишься дело делать с радостью, считай, что не умеешь его делать. 3. Не пей ни вина, ни водки. 4. Один день в неделю голодай, а в другое время ешь поменьше мяса и вообще ешь поменьше. 5. Ходи круглый год босиком по траве и по снегу хотя бы несколько минут в день. 6. Ежедневно, утром и вечером, обливайся холодной водой. 7. Почаще бывать на воздухе с открытым телом, и летом и зимой.

«История не учительница, а надзирательница.
История ничему не учит, а только
наказывает за не выученные уроки»
В. О. Ключевский
На всякого мудреца довольно простоты;
Пошёл по шерсть — вернулся стриженым;
Молодец — на овец, а на молодца — сам овца.
Народ.