Интерес к йоге возник еще в школе – в конце 80-х годов прошлого века. Однако более-менее серьезно йогой стал заниматься начиная с 2005 г. в обычном фитнес-клубе. Впоследствии судьба свела с ученицей Пайлот-Бабы Оксаной Ожигановой, у которой я начал постигать азы йоги более серьезно. В 2012 г. закончил курс подготовки преподавателей йоги в Гималайской Академии йоги (г. Ришикеш, Индия). Начиная с 2017 г. по 2020 г. закончил несколько обучающих программ в "Частном учреждении доп. образования "Академия традиционных систем оздоровления и развития человека" (г. Нижний Новгород) по авторскому курсу школы классической йоги Андрея Лобанова ( «Классическая хатха-йога», «Трансовые дыхательные крии», «Шаманизм», «Раджа-йога» и др.). Закончил обучение по международной образовательной программе "ЙОГА ЛАМ - YOGA VIDYA" (совместный образовательный проект ведущих школ йоги России и Германии - школы йоги Андрея Лобанова ("ЙОГА ЛАМ") - одной из первых школ йоги в нашей стране (с 1983 г.), и Yoga Vidya - крупнейшей сети центров йоги в Европе (с 1992 г). Дипломированный инструктор по "Пси-йоге" (прошел обучение по авторскому курсу Марианны Горошетченко для преподавателей йоги. Неоконченное высшее педагогическое образование по специальности "физическая культура". В основе преподавания – симбиоз хатха-йоги и раджа-йоги (высшей йоги) - асаны, пранаямы, мудры, бандхи, крийи, шаткармы, медитаци - с элементами його- и психо-терапии. Это мягкий подход для любого уровня подготовки, с упором на расслабление для снятия стрессов, блоков, зажимов и психо-эмоциональных проблем.

Йога, психология, путешествия, история, музыка

"Йога-сутры" Патанджали

Лучшая помощь - избавление от нужды в дальнейшей помощи