«Возвращаю подвижность и уверенность через заботу о вашем теле. Для тех, кто много сидит, двигается или стремится к новым целям: ✅ Устраняю боли в спине, шее, суставах — без лекарств. ✅ Восстанавливаю легкость движений после долгого сидения (учителя, водители, офисные сотрудники) или спортивных нагрузок (спортсмены). ✅ Использую тренировки, кинезиологию и массаж, точно, бережно, с заботой, чтобы тело работало как часы. Первые результаты — через 3 сеанса. Давайте знакомиться? 💬»

-анатомия -биомеханика -спортивная гимнастика -мягкий фитнес -кинезиология -мануально-мышечное тестирование -лечение движением

-классическая музыка -биты -музыка для медитаций, релаксации -чаще всего всё подряд

Властелин колец, Хоббит, Звёздные войны, в общем фильмы и мультфильмы от 1930 до 2010 годов

Медицинские справочники, спортивные методички -Жюль Верн (Двадцать тысяч лье под водой) -Эдгар Райс Берроуз (Тарзан) -Томас Майерс (Анатомические поезда)

Отечественный, западный и восточный контент

"Дьявол кроется в деталях"
"Любое знание - путь к самопознанию"
"Держи ноги в тепле, голову в холоде, желудок в голоде"
«Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не сработали».