Все ВКонтакте

Информация

На этой странице анализируются те данные, которые Татьяна сделала общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Татьяне Митрофановой. Возможно, когда-нибудь она расскажет про себя немного больше.

Татьяна Митрофанова фото со страницы ВКонтакте

Татьяна Митрофанова

Онлайн

Анализ профиля ВКонтакте (VK)

Число подписчиков: 5198

  • VK ссылка:id420177074
  • О себе:Специалист по дыхательной гимнастике. Автор курса "Выдохни лишние килограммы" Я бывший фитнес-тренер. А бывший потому, что разочаровалась в этом подходе к похудению. Он подходит не всем и результаты не всегда радуют.⠀⠀ ⠀ Мне 43 года, но окружающие удивляются, когда узнают мой реальный возраст и дают не больше 35.⠀ Есть взрослая дочка 16 лет и малышка 7 лет. Успеваю работать, заниматься семьёй, домом, огородом, животными и при этом держать себя в прекрасной форме.⠀ ⠀ Забыла, когда последний раз была в салоне красоты или спортзале.⠀ И всё благодаря секретному ДЫХАНИЮ.⠀ ⠀⠀⠀ Я владею схемами очищения организма, древними дыхательными практиками, изучаю систему индийской медицины в РУНД и являюсь сертифицированным специалистом по питанию.⠀ Мои марафоны прошли тысячи женщин от 40 и старше. У многих были серьёзные проблемы со здоровьем, они не могли похудеть из-за ограниченных физических возможностей.⠀ ⠀ Но с помощью "МЕТОДА МИТРОФАНОВОЙ" сделали это. В среднем за 10 дней ушло от 2-5 кг, за месяц 4-8 кг. И даже восстановили здоровье. Боли в суставах, давление, отёки, вздувшийся живот их больше не мучают.⠀ Я выступаю на радио и телевидении, публикую свои статьи о пользе дыхательных гимнастик. Владею ВИСЦЕРАЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ, которые помогают подтянуть живот, лимфодренажными техниками, при помощи которых убираются застойные явления. Я буду полезна тем, кто хочет научиться ПРОСТОЙ методике похудения, БЕЗ спорта и диет. Без сложных схем с подсчётом калорий. Без угрызений совести, что снова сорвались на тортик и майонезный салат.⠀ Если вы: ✔пробовали разные диеты, а вес ни с места;⠀ ✔у вас нет времени на спорт, готовку правильной еды;⠀ ✔хотите убрать живот, бока, чтобы красиво выглядеть в любимом платье или купальнике;⠀ ✔есть причины, из-за которых физически не можете заниматься спортом, а лишний вес
  • Ник:tmitrofanova2020
  • День рождения:14.2.1979 (46 лет)
  • Сейчас живёт в:Симферополь
  • Родной город:Алушта
  • Личный сайт:https://vk.com/hudeyidyshi
  • Религиозные взгляды:Православие
  • Источник вдохновения:Красота природы, результаты учениц, книги.
  • Главное в людях:доброта и честность
  • Главное в жизни:совершенствование мира
  • Отношение к курению:негативное
  • Отношение к алкоголю:негативное

Друзья

Статус

🫁Дыхательные гимнастики. Тренер

Дата регистрации ВКонтакте

Страница VK была создана 23 марта 2017 года

7 лет 11 месяцев 10 дней назад

Интересы и хобби

  • Деятельность:

    Онлайн- тренер. Помогаю постройтесь дома, без лишних трат на дорогу, форму, инвентарь. Если вы: ✔пробовали разные диеты, а вес ни с места;⠀ ✔у вас нет времени на спорт, готовку правильной еды;⠀ ✔хотите убрать живот, бока, чтобы красиво выглядеть в любимом платье или купальнике;⠀ ✔есть причины, из-за которых физически не можете заниматься спортом, а лишний вес растет, то вам ко мне. Похудение – это естественный приятный процесс, как дыхание. Дышите же вы без напряга, на автомате.⠀ И именно ваши лёгкие знают секрет идеального веса Я понимаю, как вы устаёте за рабочий день. Понимаю, что нет сил на себя. Поэтому сделала свою систему ПРОСТОЙ, бережной, щадящей и на 200% эффективной. Она включает особые дыхательные практики, которые можно выполнять где угодно и когда угодно, смену вредных привычек на полезные. Похудеть и влезть в любимое платье – это же мечта!⠀ Правильное дыхание становится частью их жизни. Они худеют плавно и уверенно. Никакой обвисшей кожи, усталости, головокружений, давления, чувства голода, страха, что жир вернётся в двойном объёме. Уходит всё лишние. Остаётся только ваш идеальный вес. Ни больше и не меньше.⠀

  • Интересы:

    Дыхательные гимнастики мирового уровня. Древние науки исцеления " Тибетская Медицина. Аюрведа - учение о здоровье и гармонии тела и духа, которое было выявлено древними мудрецами. Разработка программ по смене образа жизни для улучшения ее качества. Так же: Фортепиано. Пение. Восточные танцы.

  • Любимая музыка:

    Де́мис Ру́ссос, классика, Павел Смеян "Ветер перемен", ВИА " Поющие гитары" Джо Дассе́н, Абба, Адриа́но Челента́но. Песни из советских фильмов и мультфильмов: Гардемарины вперед Три мушкетера Гостья из будущего Бременские музыканты

  • Любимые фильмы:

    Унесенные ветром, Мерри ПОППИНС Мотивирующие фильмы.

  • Любимые книги:

    •Джеймс Нестор «Дыхание». Журналист Джеймс Нестор путешествует по миру и ищет древние практики дыхания на археологических раскопках, в советских НИИ, на пыльных улицах Сан-Паулу и не только. •Ю.Н. Мишустин «Выход из тупивка». Автор бестселлера совместно с российскими физиологами рассматривает механизмы воздействия правильного дыхания на здоровье и исцеление от недугов. •Дэн Брюле «Просто дыши». В одной книге специалист по дыхательным техникам собрал знания великих мастеров йоги, духовных гуру, воинов, мистиков и святых.

  • Любимые телешоу:

    Нет

  • Любимые цитаты:

    «Или вы управляете днём, или день управляет вами». Джим Рон (Jim Rohn)

    Бриллиантовая рука:

    Я не трус, но я боюсь!

    - Шеф, все пропало, все пропало! Гипс снимают, клиент уезжает!
    - СПОКОЙНО!

    СЕМЕН СЕМЕНЫЧ!

    И пожалуйста, Семен Семенович... Никакой самодеятельности!

    Невиноватая я! Он сам пришел!

Опыт работы и образование

  • Спортивная школа № 2
  • Спортивная школа
  • Симферополь
  • Лицей «Ученый фитнес»
  • Тренер
  • Лицей
  • Москва
  • Национальный социально-педагогический колледж (НСПК)
  • Педагогика дополнительного образования в области физкультурно- оздоровительной деятельности
  • Колледж
  • Пермь

Фотографии

    Татьяна охотно делится своими фотографиями. На данный момент она загрузила в сеть 669 снимков. Ниже представлены некоторые из них (но на самом деле их значительно больше).

  • Татьяна Митрофанова фотография #1

    Одна из последних фотографий, загруженная Татьяной Митрофановой

    • А вот ещё снимки:

  • Татьяна Митрофанова фотография #2 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #3 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #4 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #5 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #6 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #7 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #8 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #9 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #10 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #11 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #12 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #13 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #14 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #15 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #16 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #17 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #18 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #19 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #20 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #21 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #22 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #23 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #24 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #25 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #26 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #27 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #28 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #29 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #30 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #31 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #32 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #33 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #34 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #35 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #36 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #37 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #38 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #39 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #40 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #41 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #42 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #43 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #44 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #45 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #46 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #47 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #48 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #49 (источник - https://vk.com/id420177074)
  • Татьяна Митрофанова фотография #50 (источник - https://vk.com/id420177074)
Удалить эту страницу

VKFULL / ВСЕ-ВКОНТАКТЕ.RU © 2025

Политика сайта

Информация на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Сбор и хранение данных не производится, алгоритмы ресурса vkfull.ru исследуют только открытые, общедоступные источники сведений (в том числе с помощью публичного сервиса VK API) и предоставляют результат "как есть" (по схожему принципу работают многие известные поисковые системы и порталы, среди которых Wikipedia, Яндекс, Google и проч). В силу этого администрация VKfull не гарантирует достоверность информации, как и её актуальность. Все права защищены и принадлежат соответствующим правообладателям.