Консультант Работы с ограничивающими убеждениями по методу Байрон Кейти. Автор курса "Близость и желание" - о том, как расти в отношениях и становиться взрослой зрелой личностью. Наставничество. Семейная терапия пар

Байрон Кейти. Дэвид Шнарх. Маршалл Розенберг. Ричард Радд. Джед Маккена. Кен Уилбер. Гратовских

https://vk.com/topic-87559209_36015471

"У меня нет контроля над умом другого человека."

"Нечестное "да" - это "нет" себе."

"Жизнь проста. В ней все случается для вас, не с вами."

"Когда речь идёт о реальности, нет того, «что должно быть». Есть то, что есть, и именно такое, какое оно есть прямо сейчас."

"Реальность всегда добрее, чем история, которую мы о ней рассказываем."

"Каждый раз, когда ваш разум меняется, весь ваш мир меняется."

"У тебя был твой план, но у реальности был свой."

"Все страдания и боль заключены в истории о том, что случилось, а не в самом событии."

«Я часто говорю, что, если бы у меня была молитва, она звучала бы так: Господи, избавь меня от желания любви, одобрения или признания. Аминь.»

"Любовь и благодарность — синонимы."

"Любовь — единственная сила, которая может растворить эго."

"Любая история, которую вы рассказываете о себе, — пища для эго. Не существует подлинной истории."

"Между тобой и любовью нет ничего, кроме неисследованных концепций."

"Если нет жертвы, то и вины нет. Любовь — это жизнь, в которой нет места для чувства вины."

"Учитель, который вам нужен — это человек, с которым вы живете."

"Ни один из нас не причинял бы боль другому человеку, если-бы не запутался."

"Мы не можем причинять боль другому человеку и при этом не страдать."

"Отсутствие мысленного вмешательства в жизнь человека, самое большое проявление любви, на которое способен партнёр."

"Люди не меняются до тех пор, пока вы не окажитесь наравне с ними."

"Пока ты не начнешь слушать, учить других — это очень болезненный процесс."

"Не существуют двух людей, которые бы имели одинаковую реальность."

"Мы не в силах причинить боль кому-либо. Люди накладывают историю о том, что мы делаем им больно, и сами причиняют себе боль. Вся боль — самоповреждение."

"Если ты защищаешься от того, что кто-то сказал тебе… он прав."

"Что бы вы не обнаружили в себе — вы не одиноки в этом."

"Ваши мысли порождают ваши страхи. Вы — первоначальная причина, люди только отражают этот страх обратно."

"Большая часть наших стрессов является результатом того, что мы мысленно занимаемся чужими делами."

"Иногда нужно, чтобы кто-то просто подержал зеркало и показал вам ваше сердце."

"Когда я отвергаю кого-то, я отвергаю только саму себя."

"Когда вы делаете вид, что с вами все прекрасно, — это не дает возможности людям присоединиться к вам."

"Идти великим путем просто, хотя люди предпочитают окольные дороги."

"Жизнь даёт вам всё, что нужно, для того, чтобы идти глубже."

"Если вы мысленно находитесь в другом месте, то вы упускаете реальную жизнь."

"Вы хотите действовать по-другому? Это невозможно до тех пор, пока вы не начнете воспринимать все по-другому."

Байрон Кейти